ООО "Диво" · Птица
Паштет домашний с куриной печенью и сливками
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
174ккал · 100 г
Белки16.3 г37%
Жиры9.9 г51%
Углеводы5 г11%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паштет домашний с куриной печенью и сливками». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 261 | 24.5 | 14.9 | 7.5 |
| Ладонь | 110 г | 191 | 17.9 | 10.9 | 5.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 174 ккал | 174 ккал | 9% |
| Белки | 16.3 г | 16.3 г | 22% |
| Жиры | 9.9 г | 9.9 г | 15% |
| Углеводы | 5 г | 5 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Куриная печень»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Куриная печень» — сравните калорийность и БЖУ.
| Паштет С печенью куриной и черносливом | 340 | 11 | 32 | 2 |
| паштет из куриной печенки с маслом КЕТО | 239 | 12 | 21 | 1.3 |
| печень цыпленка жареная на сливочном масле | 229 | 25.7 | 14.3 | 0 |
| Куриная печень жареная | 210 | 30.8 | 8.9 | 2 |
| Печень куриная в сливочном масле | 202 | 16.8 | 13 | 4.1 |
| Печень куриная с морковью | 196 | 12.2 | 14.1 | 4.6 |
| Печень цыпленка | 191 | 14 | 15 | 0 |
| Жареная куриная печень с творожным сыром | 189 | 27.4 | 7.8 | 0.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паштет домашний с куриной печенью и сливками | Птица | — | 174 | 16.3 | 9.9 | 5 |
| Паштет домашний с куриной печенью и сливками | Сладости | ≈ 100% | 174 | 16.3 | 9.9 | 5 |
| Треска в яичном кляре | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 173 | 16 | 9.7 | 4.6 |
| Котлеты «Мясные» | Мясо | ≈ 97% | 176 | 16 | 9.5 | 6.5 |
| Курица в терияки | Бакалея | ≈ 97% | 172 | 15.6 | 9.4 | 6.4 |
| орешки соевые | Крупы и каши | ≈ 97% | 175 | 15 | 9.5 | 7 |
| Соевые бобы, зрелые, вареные, без доб. соли | Бобовые | ≈ 96% | 172 | 18.2 | 9 | 2.4 |
| Творог | Овощи | ≈ 96% | 169 | 19 | 10 | 4.8 |
| Омлет с рикоттой | Яйца | ≈ 95% | 176 | 15 | 11.6 | 3 |
| Творог 11% жирности | Молочные продукты | ≈ 95% | 178 | 16 | 11 | 3 |
| Яичные блинчики | Готовые_блюда | ≈ 95% | 173 | 16.4 | 11.5 | 1.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паштет домашний с куриной печенью и сливками | — | 174 | 16.3 | 9.9 | 5 |
| Курица запеченная в сырной корочке | ≈ 98% | 175 | 17 | 10.5 | 3.2 |
| котлета куриная рубленая | ≈ 97% | 173 | 18.2 | 9.4 | 2.7 |
| Котлеты куриные рубленные | ≈ 97% | 173 | 18.2 | 9.4 | 2.7 |
| Куриные оладушки с овощами | ≈ 97% | 170 | 16 | 9 | 5 |
| Куриный фарш с помидором и баклажаном-гриль | ≈ 97% | 174 | 13.6 | 9.8 | 7.7 |
| Котлеты куриные с творогом | ≈ 96% | 177 | 17.9 | 9.6 | 7.2 |
| Крылья в маринаде | ≈ 96% | 175 | 17 | 11 | 2 |
| куриная печень по-хански | ≈ 96% | 177 | 18 | 10.4 | 3 |
| Филе куриное в яйце | ≈ 96% | 169 | 15.6 | 10.1 | 4 |
| шницель куриный рубленый из филе грудки | ≈ 96% | 170 | 17 | 10 | 3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов