Du Nord · Сладости
MINUIT ПОЛНОЧЬ
Энергия и соотношение БЖУ
273ккал · 100 г
Белки4 г6%
Жиры3 г9%
Углеводы61 г85%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «MINUIT ПОЛНОЧЬ». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 68.3 | 1 | 0.75 | 15.3 |
| Порция | 50 г | 137 | 2 | 1.5 | 30.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 273 ккал | 273 ккал | 14% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 3 г | 3 г | 4% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| MINUIT ПОЛНОЧЬ | Сладости | — | 273 | 4 | 3 | 61 |
| Основа для пиццы Талосто | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 274 | 2.9 | 2.4 | 54.4 |
| гранола | Крупы и каши | ≈ 98% | 270 | 3.9 | 3.6 | 62.9 |
| Приправа для ребер | Бакалея | ≈ 98% | 274 | 5.5 | 3 | 53 |
| Изюм светлый "Малаяр" | Орехи и семена | ≈ 96% | 273 | 2.5 | 0.6 | 66 |
| Молоко сгущенное с сахаром 2,5% жирности | Молочные продукты | ≈ 96% | 271 | 7.4 | 2.5 | 54.6 |
| Цикорий Макиато | Напитки | ≈ 96% | 280 | 3.7 | 3 | 59.6 |
| абрикосовый лаваш | Мясо | ≈ 95% | 275 | 5.2 | 0.4 | 70 |
| Лапша гречневая Соба | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 274 | 10 | 0.5 | 62 |
| Паста финиковая | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 271 | 2.3 | 0.9 | 63.4 |
| сухарики из черного хлеба в духовке | Снеки | ≈ 95% | 269 | 6 | 1.1 | 49.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| MINUIT ПОЛНОЧЬ | — | 273 | 4 | 3 | 61 |
| батончик с яблоком и клюквой | ≈ 98% | 270 | 3.9 | 3.6 | 62.9 |
| Шарлотка со щавелем | ≈ 98% | 273 | 6.5 | 3.1 | 55 |
| Конфеты Кристампи | ≈ 97% | 270 | 3 | 4 | 55 |
| Олави лимон с эхинацеей экодесерт | ≈ 97% | 274 | 2 | 5 | 59 |
| Батончик -мюсли Granola с яблоком и клюквой | ≈ 96% | 266 | 3.6 | 3.2 | 63.1 |
| Батончик-мюсли Granola с яблоком и клюквой | ≈ 96% | 266 | 3.6 | 3.2 | 63.1 |
| Гематоген с витамином С | ≈ 96% | 271 | 7 | 3 | 54 |
| Манник макси | ≈ 96% | 270 | 7 | 2.5 | 55 |
| овсяное печенье своё | ≈ 96% | 271 | 9.2 | 3.2 | 64.7 |
| СДОБА С НАЧИНКОЙ "ПИРОГ С ВИШНЕЙ" ДОМАШНЯЯ ВЫПЕЧКА | ≈ 96% | 269 | 4.5 | 3.7 | 54.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов