Акконд · Сладости
Птица Дивная (торт-суфле)
Энергия и соотношение БЖУ
415ккал · 100 г
Белки5 г5%
Жиры19 г41%
Углеводы56 г54%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Птица Дивная (торт-суфле)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 332 | 4 | 15.2 | 44.8 |
| Кусок торта | 120 г | 498 | 6 | 22.8 | 67.2 |
| Порция | 50 г | 208 | 2.5 | 9.5 | 28 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 415 ккал | 415 ккал | 21% |
| Белки | 5 г | 5 г | 7% |
| Жиры | 19 г | 19 г | 28% |
| Углеводы | 56 г | 56 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Птица Дивная (торт-суфле) | Сладости | — | 415 | 5 | 19 | 56 |
| Сдоба "Домашняя" с изюмом | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 415 | 5.3 | 18.3 | 51.8 |
| латяо | Снеки | ≈ 98% | 414.3 | 7.5 | 17.1 | 45.4 |
| Гранола "Шоколад банан Орехи" | Крупы и каши | ≈ 97% | 415 | 11 | 18.5 | 51 |
| капуччино айришкрим | Напитки | ≈ 97% | 416 | 7 | 17 | 60 |
| Сливки сгущенные с сахаром | Молочные продукты | ≈ 96% | 410 | 6.1 | 19 | 53 |
| "Биг ланч" соте с курицей | Готовые_блюда | ≈ 95% | 410 | 7 | 20 | 51 |
| Картофельное пюре с курицей | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 419.2 | 4.4 | 17.3 | 61.5 |
| Печенье, овсяное, охлажденное тесто | Бакалея | ≈ 95% | 424 | 5.4 | 18.9 | 56.6 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 420 | 4 | 17 | 63 |
| сухофрукты | Орехи и семена | ≈ 95% | 420 | 8.5 | 20 | 52 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Птица Дивная (торт-суфле) | — | 415 | 5 | 19 | 56 |
| Кекс с цукатами и изюмом | ≈ 99% | 415 | 6 | 18.2 | 56.7 |
| шоколад Alpen Gold MAXFUN | ≈ 99% | 415 | 5.1 | 24 | 64 |
| Шоколад Max Fun с печеньем | ≈ 99% | 415 | 5.1 | 24 | 64 |
| Вафли к завтраку | ≈ 98% | 414 | 7.2 | 19 | 52.6 |
| Печенье Пампини Беллонэ йогурт-малина | ≈ 98% | 415 | 4.1 | 20.7 | 52.7 |
| Пражский пай Сдобная особа шоколадно-ореховый | ≈ 98% | 418 | 5.1 | 19 | 55 |
| Торт Птичка У Палыча ассорти | ≈ 98% | 416 | 4.3 | 20.3 | 53.9 |
| Торт Птичье молоко с халвой | ≈ 98% | 416 | 2.9 | 21.9 | 61.6 |
| Чурчхела | ≈ 98% | 416 | 7 | 19.6 | 52.9 |
| Чурчхела с грецкими орехами в тутовом сиропе | ≈ 98% | 416 | 7 | 19.6 | 52.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов