Напитки

Актуаль грейпфрут сыворотка+сок

Безалкогольные напитки, соки

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

46ккал · 100 г

Белки0.2 г2%

Жиры0 г0%

Углеводы11.3 г98%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Актуаль грейпфрут сыворотка+сок». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Углеводы
Стакан 250 мл	250 г	115	0.5	28.3
Пакет 1 л	1000 г	460	2	113
Бутылка	500 г	230	1	56.5

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	46 ккал	46 ккал	2%
Белки	0.2 г	0.2 г	0%
Жиры	0 г	0 г	0%
Углеводы	11.3 г	11.3 г	4%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Подгруппа · на 100 г

Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Соки и нектары» — сравните калорийность и БЖУ.


Кисель на натуральном соке с плодово-ягодным вкусом	377	0.1	0	94
Кисель на фруктовом соке	364	0	0	91
Коньяк Сокровище Тифлиса	227	0	0	1.5
Клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат	201	0.1	0	51.3
Ананасовый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный	179	1.3	0.1	43.6
Фруктовый пунш, сок-напиток, замороженный концентрат	175	0.3	0.7	42.9
Яблочный сок, замороженный концетрат, неподслащенный, неразбавленый, без добавления аскорбиновой кислоты	166	0.5	0.4	40.6
Яблочный сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный, с добавлением аскорбиновой кислоты	166	0.5	0.4	41

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Актуаль грейпфрут сыворотка+сок	Напитки	—	46	0.2	0	11.3
Сливовый нектар	Фрукты и ягоды	≈ 100%	46	0.1	0	11
Детское питание, Сок, яблочно-клюквенный	Бакалея	≈ 99%	46	0	0	11.5
Лечо пикантное	Овощи	≈ 99%	46	0	0	7.6
Пюре (фруктовый салатик)	Снеки	≈ 99%	46	0	0	11.5
Пюре яблоко-морковь	Сладости	≈ 99%	46	0	0	11.5
Каша Рисовая подслащенная 26.07.2019	Крупы и каши	≈ 97%	45	0.7	0	10.4
Напиток 7UP Бургер Кинг	Фастфуд	≈ 97%	43	0	0	10.7
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate	Хлеб и выпечка	≈ 97%	51	0.1	0	23.9
Ролл Каруй	Готовые_блюда	≈ 97%	46	0.1	0.3	10.8
Яблочный сидр "Два гуся"	Птица	≈ 97%	50	0	0	5

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Актуаль грейпфрут сыворотка+сок	—	46	0.2	0	11.3
Сливовый нектар	≈ 100%	46	0.1	0	11
Сыворотка арбуз	≈ 100%	46	0.3	0	11.3
Фруктовый пунш, напиток, замороженный концентрат, приготовленный на воде	≈ 100%	46	0.1	0	11.6
Чай "Зимний мохито"	≈ 100%	46	0.2	0	10.7
Кофе домашний с сахаром в турке	≈ 99%	46	0.1	0.1	11.3
со сочный фрукт фрукты-ягоды	≈ 99%	45	0.2	0	11
Сок Сочный фрукт Фрукты-ягоды	≈ 99%	45	0.2	0	11
Сок-напиток и цитрусовых, замороженный концентрат, приготовленный на воде	≈ 99%	46	0.3	0	11.3
Яблочный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, без добавления аскорбиновой кислоты	≈ 99%	46	0.1	0.1	11.1
Яблочный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты	≈ 99%	46	0.1	0.1	11.1

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении