Даниссимо · Сладости
Продукт творожный "цитрусовый Чизкейк" 5,2%
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
137ккал · 100 г
Белки4.9 г14%
Жиры5.2 г34%
Углеводы17.7 г52%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Продукт творожный "цитрусовый Чизкейк" 5,2%». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 110 | 3.92 | 4.16 | 14.2 |
| Кусок торта | 120 г | 164 | 5.88 | 6.24 | 21.2 |
| Порция | 50 г | 68.5 | 2.45 | 2.6 | 8.85 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 137 ккал | 137 ккал | 7% |
| Белки | 4.9 г | 4.9 г | 7% |
| Жиры | 5.2 г | 5.2 г | 8% |
| Углеводы | 17.7 г | 17.7 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Чизкейк»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Чизкейк» — сравните калорийность и БЖУ.
| Alpen gold oreo классический чизкейк (Alpen Gold (Oreo)) | 538 | 4.5 | 31 | 60 |
| Шоколад молочный Альпен Гольд с Орео Классический чизкейк | 536 | 4.5 | 30 | 60 |
| Шоколад молочный "Классический чизкейк с кусочками "Орео" | 533 | 4.3 | 31 | 58 |
| ШОКОЛАД ALPEN GOLD OREO КЛАССИЧЕСКИЙ ЧИЗКЕЙК (Alpen Gold (Oreo)) | 533 | 4.3 | 31 | 58 |
| низкоуглеводный чизкейк авокадо-мята-кокос | 523 | 19.8 | 44.7 | 3.1 |
| чизкейк додо | 480 | 7 | 29.5 | 47.5 |
| Чизкейк Дубайский | 480 | 7 | 29.5 | 47.5 |
| Орел чизкейк | 479 | 5.2 | 20 | 69 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Продукт творожный "цитрусовый Чизкейк" 5,2% | Сладости | — | 137 | 4.9 | 5.2 | 17.7 |
| блины цельнозерновые | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 135 | 4.7 | 5.2 | 17.3 |
| Даниссимо Вишня | Молочные продукты | ≈ 99% | 138 | 4.7 | 5.4 | 17.5 |
| горчица с хреном | Бакалея | ≈ 98% | 137 | 4.7 | 5.2 | 15.2 |
| Картофельные шарики в сухариках | Овощи | ≈ 98% | 137 | 6.4 | 4.7 | 17.1 |
| Овсяная каша на молоке со сл.маслом | Крупы и каши | ≈ 98% | 135 | 4.4 | 5.2 | 18.6 |
| Ролл Рок-н-ролл | Готовые_блюда | ≈ 98% | 138 | 5.3 | 5.6 | 16.5 |
| Макароны отварные с жиром, по 1-304 | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 135 | 3.4 | 5 | 19 |
| Биточки из говядины с рисом, по 1 -446 | Мясо | ≈ 96% | 144 | 5 | 5.5 | 18.5 |
| Мороженое без сахара | Мороженое | ≈ 96% | 135 | 2.9 | 6 | 17.2 |
| Фрикасе из куриного филе | Птица | ≈ 96% | 141 | 6.2 | 5.4 | 17.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Продукт творожный "цитрусовый Чизкейк" 5,2% | — | 137 | 4.9 | 5.2 | 17.7 |
| Овсяный йогурт Немолоко | ≈ 98% | 140 | 5 | 5 | 18 |
| Продукт творожный со вкусом восточной пахлавы | ≈ 98% | 136.9 | 5.4 | 5.6 | 16.3 |
| твороженый десерт тирамису | ≈ 98% | 135 | 5.3 | 5.1 | 16.9 |
| Творожный десерт мечта единорога | ≈ 98% | 140 | 4.8 | 5.5 | 17.5 |
| Творожный десерт Тирамису | ≈ 98% | 135 | 5.3 | 5.1 | 17 |
| Чудо творожное Ваниль с шоколадной глазурью | ≈ 98% | 136 | 4.2 | 5.6 | 17.3 |
| Даниссимо творожный со вкусом имбирный пряник | ≈ 97% | 134 | 5.2 | 5.5 | 15.9 |
| даниссимо творожный-киви 130г | ≈ 97% | 134 | 5.2 | 5.5 | 15.9 |
| Крем-карамель | ≈ 97% | 135 | 3.4 | 5 | 19 |
| Парфе манго | ≈ 97% | 139 | 3.8 | 5.1 | 19.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов