Сладости
Продукт творожный сладкий, с растительным жиром, с изюмом "от фермера"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
347ккал · 100 г
Белки8.4 г10%
Жиры20.8 г54%
Углеводы31.6 г36%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Продукт творожный сладкий, с растительным жиром, с изюмом "от фермера"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 86.8 | 2.1 | 5.2 | 7.9 |
| Порция | 50 г | 174 | 4.2 | 10.4 | 15.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 347 ккал | 347 ккал | 17% |
| Белки | 8.4 г | 8.4 г | 11% |
| Жиры | 20.8 г | 20.8 г | 31% |
| Углеводы | 31.6 г | 31.6 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Продукт творожный сладкий, с растительным жиром, с изюмом "от фермера" | Сладости | — | 347 | 8.4 | 20.8 | 31.6 |
| сырок творожный глазированный "клубника" | Молочные продукты | ≈ 100% | 347 | 7.7 | 21 | 31.7 |
| Десерт Чизкейк Нью Йорк Карамель KFC | Фастфуд | ≈ 99% | 346 | 6.8 | 21.2 | 32.1 |
| чизкейк сырок | Снеки | ≈ 99% | 346 | 8 | 21 | 31 |
| Мороженое Snickers батончик | Мороженое | ≈ 98% | 349 | 7.1 | 21.2 | 32.4 |
| оладьи морковные с чиа | Готовые_блюда | ≈ 98% | 347.1 | 4.8 | 20.5 | 35.8 |
| Слоеные конвертики с сыром | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 348.1 | 10.5 | 19.5 | 32.5 |
| Губадия | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 346 | 6.3 | 19.5 | 36.6 |
| ореховая смесь Витаминная | Орехи и семена | ≈ 96% | 348 | 8.4 | 19.6 | 39.8 |
| Перец чили, пасилья, сушеный | Овощи | ≈ 96% | 345 | 12.4 | 15.9 | 24.3 |
| TACO BELL, начо (картофельные чипсы) | Бакалея | ≈ 96% | 350 | 4.3 | 21.5 | 31.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Продукт творожный сладкий, с растительным жиром, с изюмом "от фермера" | — | 347 | 8.4 | 20.8 | 31.6 |
| чизкейк | ≈ 100% | 347 | 8 | 21 | 31.5 |
| чизкейк александров | ≈ 100% | 347 | 8 | 21 | 31.5 |
| круассан сливочный | ≈ 99% | 346 | 7.2 | 20.3 | 32.2 |
| Чизкейк фисташковый | ≈ 99% | 346 | 9.1 | 21.2 | 29.9 |
| Торт блинный с фисташкой | ≈ 98% | 349 | 6.2 | 21.1 | 33.5 |
| Печенье творожное с цукатами | ≈ 97% | 347 | 7 | 15.5 | 30.5 |
| Пирожок с творогом и лимоном | ≈ 97% | 350 | 10 | 22 | 30 |
| Профитроли со сгущенкой | ≈ 97% | 350 | 8 | 22 | 30 |
| Слойка с творогом Пятерочка | ≈ 97% | 350 | 10 | 22 | 30 |
| творожная масса с вишней | ≈ 97% | 347 | 7.8 | 23 | 27.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов