Мясо
Сосиски говяжьи град фуд
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
91ккал · 100 г
Белки13.4 г59%
Жиры4.1 г41%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сосиски говяжьи град фуд». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска | 50 г | 45.5 | 6.7 | 2.05 | 0 |
| Сарделька | 100 г | 91 | 13.4 | 4.1 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 100 | 14.7 | 4.51 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 91 ккал | 91 ккал | 5% |
| Белки | 13.4 г | 13.4 г | 18% |
| Жиры | 4.1 г | 4.1 г | 6% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сосиски и сардельки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сосиски и сардельки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Сардельки для завтрака | 490 | 10 | 50 | 1 |
| Сосиски сырокопченые | 485 | 20 | 45 | 0 |
| Сосиски сметанковые | 410 | 10 | 40 | 2 |
| Говядина, сосиски, заранее приготовленные | 405 | 15.5 | 37.6 | 0 |
| Шпикачки русские | 400 | 8 | 41 | 0 |
| Сосиска на ряженке | 386 | 11 | 38 | 0 |
| Сосиска Ру | 372 | 9 | 36 | 0 |
| сосиски подкопченые | 370 | 10 | 35 | 3 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сосиски говяжьи град фуд | Мясо | — | 91 | 13.4 | 4.1 | 0 |
| Паста "Океан" | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 92 | 13.6 | 4.2 | 0 |
| Фрикадельки из индейки | Птица | ≈ 99% | 90 | 13 | 4 | 0 |
| хлеб по-купечески | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 92 | 12 | 4 | 0 |
| Кофе Ambassador Platinum | Напитки | ≈ 97% | 92 | 15 | 3.6 | 0 |
| Омлет pg | Яйца | ≈ 96% | 88.6 | 11.9 | 4.4 | 0.3 |
| сердечки сырые без жира | Молочные продукты | ≈ 96% | 96 | 15 | 4 | 0 |
| Детское питание, Мясо, ягненка, пюре | Бакалея | ≈ 95% | 94 | 14.1 | 3.4 | 0.9 |
| Куриное филе с грибами в сметане | Овощи | ≈ 95% | 90 | 13.7 | 2.9 | 1.2 |
| запеканка из брокколи с курицей и яйцом | Готовые_блюда | ≈ 94% | 92 | 12.6 | 3.7 | 2.7 |
| СТУДЕНЬ | Снеки | ≈ 94% | 90 | 11 | 5 | 0.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сосиски говяжьи град фуд | — | 91 | 13.4 | 4.1 | 0 |
| ветчина вязанка с индейкой | ≈ 99% | 90 | 13 | 4 | 0 |
| Ветчина Вязанка с индейкой | ≈ 99% | 90 | 13 | 4 | 0 |
| Ветчина из индейки | ≈ 99% | 90 | 13 | 4 | 0 |
| Говяжий окорок сырой | ≈ 99% | 92 | 14 | 4 | 0 |
| Продукт из свинины | ≈ 99% | 92 | 14 | 4 | 0 |
| Ветчина | ≈ 98% | 88 | 13 | 4 | 0 |
| Карбонад к/в "Юбилейный | ≈ 98% | 90 | 13 | 4 | 0.5 |
| Карбонад Юбилейный | ≈ 98% | 90 | 13 | 4 | 0.5 |
| Карбонат юбилейный | ≈ 98% | 90 | 13 | 4 | 0.5 |
| Карбонат Юбилейный СВ | ≈ 98% | 90 | 13 | 4 | 0.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов