Категория продуктов

Орехи и семена: калорийность и состав

Грецкие, миндаль, кешью, семена тыквы и подсолнечника: калорийность, жиры и белки на 100 г, магний, цинк и витамин E по каждому виду.

1489

продуктов

484

ккал, среднее

от 0 до 899

15.1

белки, среднее

от 0 до 80

35.1

жиры, среднее

от 0 до 99.9


"Ореховый коктейль" SOLO•NINA	660	26	56	14
5 злаков	320	10	2.5	64
Cемена Чиа	519	17	31	42
Jardin Кофе Молотый	201	13.9	14.4	4
Musler Банан и шоколад	340	7	13.4	51
Nutberry орехи и фрукты	459	9	26.5	45.9
castagne каштаны очищенные	297	4.6	4.2	53.2
mais кукуруза	442	8.2	14	67
mandorle миндаль	596	21	50	9.1
noix de macadamia орехи макадамия	734	9.3	73	5.9
«Beerka», арахис жареный, солёный, 30 г	647	25	51	14
«Beerka», арахис жареный, солёный, 90 г	647	25	51	14
«Beerka», арахис печёный со вкусом мексиканского соуса, 90 г	580	26.5	45.4	10.2
«Beerka», фисташки жареные, солёные, 80 г	653	17	43	13.5
«NutStory», арахис жареный, 43 г	610	26.8	46.6	10.2
«NutStory», кешью жареный, 34 г	569	18.1	43.5	31.5
«NutStory», кешью, миндаль, фундук и цукаты ананаса, 43 г	540	11.1	20.9	48.6
«NutStory», кешью, миндаль, фундук, 34 г	620	17.6	54	18.2
«NutStory», миндаль жареный, 34 г	609	19.2	55.4	13.4
«NutStory», фундук жареный, 34 г	630	15.5	62.9	9.7
«Бабкины семечки», семечки жареные, очищенные, 100 г	671	25.1	55.1	17
«Бабкины семечки», семечки жареные, солёные, 100 г	671	27	55	15
«Бабкины семечки», семечки жареные, солёные, 300 г	671	27	55	15
«Бабкины семечки», семечки жареные, солёные, очищенные, 100 г	671	24.7	54.3	16.8

Другие категории

Мясо: калорийность и состав Птица: калорийность и состав Рыба и морепродукты: калорийность и состав Яйца: калорийность и состав Молочные продукты: калорийность и состав Бобовые: калорийность и состав

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас

КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
Чем заменить продукт и что похоже на него по составу

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении

Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Орехи и семена: калорийность и состав

Группы продуктов

Другие категории

Учёт съеденного появится в мобильном приложении