Группа продуктов

Фундук (лещина)

Фундук и лесной орех (лещина): сырой, жареный, бланшированный. Калорийность, жиры и витамин E на 100 г — основа шоколадных паст и десертов.

48
вариантов
623
ккал, среднее
от 52 до 730
14.2
белки, среднее
от 0.9 до 19.6
56.1
жиры, среднее
от 3.3 до 72.6

Где встречается в топах

Ещё в этой категории

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.