Группа продуктов
Налим
Налим сырой, приготовленный, консервированный. Калорийность и белок на 100 г.
14
вариантов
145
ккал, среднее
от 80 до 613
18.1
белки, среднее
от 4.2 до 24.8
7.1
жиры, среднее
от 0.6 до 65.7
| консервы рыбные "налим обжаренный в томатном соусе" | 185 | 18.3 | 8.5 | 0 |
| Налим (запечённый) | 115 | 24.8 | 1 | 0 |
| Налим (печень) | 613 | 4.2 | 65.7 | 1.2 |
| Налим (сырой) | 90 | 19.3 | 0.8 | 0 |
| налим в омлете | 116 | 15.5 | 5 | 2.4 |
| Налим в томате | 110 | 15 | 5 | 4 |
| Налим в томатном соусе, консервы | 106 | 14.2 | 3.3 | 5.3 |
| Налим обжаренный в томатном соусе | 113 | 15 | 5 | 4 |
| Налим отварной | 92 | 21.4 | 0.7 | 0 |
| Налим свежий | 80 | 18.8 | 0.6 | 0 |
| Налим-ошибень, приготовленный на жару | 111 | 24.4 | 0.8 | 0 |
| Налим-ошибень, сырой | 87 | 19 | 0.6 | 0 |
| Налим, приготовленный на жару | 115 | 24.8 | 1 | 0 |
| Налим, сырой | 90 | 19.3 | 0.8 | 0 |
Где встречается в топах
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов