Группа продуктов
Вобла
Вобла свежая, вяленая и копчёная. Калорийность, белок и соль на 100 г.
9
вариантов
157
ккал, среднее
от 95 до 235
27.5
белки, среднее
от 18 до 46.4
5.1
жиры, среднее
от 2.8 до 8.8
| Вобла | 95 | 18 | 2.8 | 0 |
| Вобла вяленая | 235 | 46.4 | 5.5 | 0 |
| Вобла жареная | 167 | 18.1 | 8.8 | 4.5 |
| Вобла каспийская вяленая | 235 | 46.4 | 5.5 | 0 |
| Вобла копчёная | 181 | 31.1 | 6.3 | 0 |
| Вобла свежая | 97 | 18 | 2.8 | 0 |
| Вобла солёно-сушёная | 125 | 20 | 5 | 0 |
| Вобла сушеная | 98 | 18 | 2.8 | 4.8 |
| Вобла холодного копчения | 181 | 31.1 | 6.3 | 0 |
Где встречается в топах
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов