Подборка продуктов

Баранина и дичь

Баранина, оленина, кролик и другая дичь: калорийность, белки и жиры на 100 г, железо и витамины группы B.

275
продуктов
219
ккал, среднее
от 82 до 786
22.4
белки, среднее
от 5.1 до 52.1
13.7
жиры, среднее
от 1.3 до 84.4

Lamb, Australian, imported, fresh, external fat, cooked

мясо
538
ккал
16.9
белки
52.3
жиры
0
углев

Антилопа

мясо
114
ккал
22.4
белки
2
жиры
0
углев

Антилопа, запеченная

мясо
150
ккал
29.5
белки
2.7
жиры
0
углев

Баранина 1 кат.

мясо
209
ккал
15.6
белки
16.3
жиры
0
углев

Баранина 2 кат.

мясо
166
ккал
19.8
белки
9.6
жиры
0
углев

Баранина австралийская ,голяшка, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная

мясо
231
ккал
25.3
белки
13.7
жиры
0
углев

Баранина австралийская ,голяшка, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая

мясо
201
ккал
18.6
белки
13.5
жиры
0
углев

Баранина австралийская ,голяшка, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, жаренная

мясо
182
ккал
27.2
белки
7.3
жиры
0
углев

Баранина австралийская ,голяшка, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая

мясо
133
ккал
20.5
белки
5.1
жиры
0
углев

Баранина австралийская, Мясной набор, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, вареная

мясо
256
ккал
24.5
белки
16.8
жиры
0
углев

Баранина австралийская, Мясной набор, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, вареная

мясо
201
ккал
26.7
белки
9.6
жиры
0
углев

Баранина австралийская, Мясной набор, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая

мясо
142
ккал
20.3
белки
6.2
жиры
0
углев

Баранина австралийская, Нога передняя, с лопаткой, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая

мясо
256
ккал
16.7
белки
20.5
жиры
0
углев

Баранина австралийская, мясной набор, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая

мясо
229
ккал
17.8
белки
17
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога передняя с лопаткой, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, вареная

мясо
296
ккал
23.6
белки
21.7
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога передняя с лопаткой, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, вареная

мясо
233
ккал
26.2
белки
13.4
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога целая, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, жаренная

мясо
190
ккал
27.3
белки
8.1
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога целая, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая

мясо
215
ккал
18.2
белки
15.2
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога, целая, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная

мясо
244
ккал
25.2
белки
15.1
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога, целая, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая

мясо
135
ккал
20.5
белки
5.2
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога, центральная часть на кости, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная на открытом огне

мясо
215
ккал
25.5
белки
11.8
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога, центральная часть на кости, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая

мясо
195
ккал
19.2
белки
12.6
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога, центральная часть на кости, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, жаренная на открытом огне

мясо
183
ккал
26.8
белки
7.7
жиры
0
углев

Баранина австралийская, нога, центральная часть на кости, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая

мясо
143
ккал
20.7
белки
6.1
жиры
0
углев

Другие подборки

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.