Подборка продуктов

Свинина

Свинина от вырезки до грудинки: калорийность и БЖУ на 100 г, витамин B1 и минералы. Таблица для выбора постных отрубов.

361
продуктов
223
ккал, среднее
от 85 до 898
21.7
белки, среднее
от 0.1 до 83.7
14.4
жиры, среднее
от 0 до 99.5

HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, верхняя часть филе(без костей) с лимонно-чесночным ароматом

мясо
118
ккал
17.8
белки
4.2
жиры
1.8
углев

HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, свежая, верхняя часть филе с костью

мясо
167
ккал
18.7
белки
9.6
жиры
0.8
углев

HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, свежая, филе без костей

мясо
145
ккал
19
белки
7.2
жиры
0.8
углев

HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, средняя часть филе с араматом черного перца

мясо
110
ккал
17.2
белки
3.8
жиры
1.8
углев

HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, филе с ароматом терияки.

мясо
119
ккал
18.2
белки
3.1
жиры
4.6
углев

HORMEL, бекон "по- канадски"

мясо
122
ккал
16.9
белки
4.9
жиры
1.9
углев

HORMEL, свинина мокрого посола, ветчина

мясо
106
ккал
18.4
белки
3.6
жиры
0.2
углев

Бекон

мясо
393
ккал
13.7
белки
37.1
жиры
0
углев

Бекон слабосолёный, приготовленный

мясо
541
ккал
37
белки
41.8
жиры
1.4
углев

Бекон, жареный на сковороде

мясо
468
ккал
33.9
белки
35.1
жиры
1.7
углев

Бекон, канадский

мясо
110
ккал
20.3
белки
2.6
жиры
1.3
углев

Бекон, печеный

мясо
548
ккал
35.7
белки
43.3
жиры
1.4
углев

Бекон, разогретый в микроволновой печи

мясо
476
ккал
39
белки
34.1
жиры
0.5
углев

Ветчина в собственном соку, верхняя часть окорока на кости

мясо
200
ккал
19.7
белки
13.3
жиры
0.4
углев

Ветчина в собственном соку, верхняя часть окорока на кости, запечённая

мясо
177
ккал
22.5
белки
9.4
жиры
0.6
углев

Ветчина в собственном соку, верхняя часть окорока на кости, постное мясо

мясо
122
ккал
22.7
белки
3.5
жиры
0.4
углев

Ветчина в собственном соку, верхняя часть окорока на кости, постное мясо, запечённая

мясо
137
ккал
24.1
белки
4.3
жиры
0.5
углев

Ветчина в собственном соку, нарезаная по спирали, постное мясо

мясо
109
ккал
19.3
белки
3.3
жиры
1.2
углев

Ветчина в собственном соку, нарезанная по спирали

мясо
129
ккал
18.7
белки
5.8
жиры
1.2
углев

Ветчина в собственном соку, нарезанная по спирали, запечённая

мясо
139
ккал
22.2
белки
5.1
жиры
1.1
углев

Ветчина в собственном соку, нарезанная по спирали, постное мясо, запечённая

мясо
126
ккал
22.6
белки
3.8
жиры
1.1
углев

Ветчина в собственном соку, нарезка на кости

мясо
159
ккал
22.8
белки
7.4
жиры
0.2
углев

Ветчина в собственном соку, нарезка на кости, жареная на сковороде

мясо
118
ккал
20.9
белки
3.4
жиры
1
углев

Ветчина в собственном соку, нарезка на кости, постное мясо

мясо
123
ккал
24.3
белки
2.9
жиры
0
углев

Другие подборки

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.