Арт Лайф · Сладости
Батончик протеиновый Диеталика
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
166ккал · 100 г
Белки11.1 г27%
Жиры5.8 г31%
Углеводы17.3 г42%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик протеиновый Диеталика». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 83 | 5.55 | 2.9 | 8.65 |
| Порция | 50 г | 83 | 5.55 | 2.9 | 8.65 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 166 ккал | 166 ккал | 8% |
| Белки | 11.1 г | 11.1 г | 15% |
| Жиры | 5.8 г | 5.8 г | 9% |
| Углеводы | 17.3 г | 17.3 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Протеиновые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Протеиновые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Протеиновый батончик глазированный Трюфельный | 536 | 13 | 43 | 9 |
| Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом" | 530 | 20 | 30 | 42.5 |
| Вафельный протеиновый батончик "Арахис + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Вафельный протеиновый батончик "Фундук + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Батончик protein packed | 496 | 26 | 28.4 | 31.3 |
| Protein батончик | 492 | 27 | 31 | 30 |
| протеиновый батончик Corny Protein Vanilla 30% | 482 | 33 | 25.2 | 30.3 |
| Батончик Виталад "Протеиновый с малиной" | 460 | 36 | 25 | 35 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик протеиновый Диеталика | Сладости | — | 166 | 11.1 | 5.8 | 17.3 |
| Гречка с куриной грудкой-гриль и яблочным соусом | Крупы и каши | ≈ 99% | 165.1 | 10.4 | 6.2 | 16.9 |
| Запеканка с изюмом и ананасом | Готовые_блюда | ≈ 99% | 166 | 11 | 5.5 | 18.3 |
| Морской коктейль | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 168 | 12 | 6.2 | 20.1 |
| Творожный крем с ванилином 5,0% жирности | Молочные продукты | ≈ 97% | 167 | 11 | 5 | 19.2 |
| Кабачков-сырные вафли | Овощи | ≈ 96% | 169 | 11.3 | 6.6 | 14.6 |
| Кисель из топинамбура и свеклой на фруктозе | Напитки | ≈ 96% | 164 | 10 | 6.7 | 15 |
| клетчатка конопляная | Бакалея | ≈ 96% | 169 | 11.1 | 5 | 20.3 |
| омлет банан | Яйца | ≈ 96% | 162 | 12.5 | 5.3 | 16.6 |
| Удон с креветками | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 167 | 8.3 | 6.9 | 17.6 |
| хлебец овсяный д | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 165 | 13.7 | 6 | 14 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик протеиновый Диеталика | — | 166 | 11.1 | 5.8 | 17.3 |
| Творожный десерт "Машенька" | ≈ 97% | 165 | 11 | 5 | 19.2 |
| торт пп с финиками | ≈ 97% | 167 | 10.5 | 5.4 | 20 |
| Ачма из лаваша | ≈ 96% | 163 | 12.2 | 6.2 | 14.3 |
| овсяные панкейки с протеином | ≈ 96% | 167 | 14.5 | 5.2 | 15.8 |
| тортик с бананом | ≈ 96% | 164 | 8.6 | 6.1 | 18.3 |
| Крем творожный какао | ≈ 95% | 169 | 8.3 | 7 | 17.9 |
| Мегашоколадный десерт без муки | ≈ 95% | 171 | 9.4 | 6.4 | 16.7 |
| Печеньки ПП | ≈ 95% | 165 | 11.9 | 4.1 | 20.1 |
| Творожные кексы с черносливом и бананом | ≈ 95% | 172 | 10.4 | 5.7 | 19.8 |
| фирменный шоколадно-кокосовый торт | ≈ 95% | 160 | 11 | 5 | 14 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов