Славянка · Сладости
трюфели классические
Энергия и соотношение БЖУ
569ккал · 100 г
Белки4 г3%
Жиры51.4 г73%
Углеводы39.4 г25%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «трюфели классические». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 68.3 | 0.48 | 6.17 | 4.73 |
| Порция | 50 г | 285 | 2 | 25.7 | 19.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 569 ккал | 569 ккал | 28% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 51.4 г | 51.4 г | 77% |
| Углеводы | 39.4 г | 39.4 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Трюфели»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Трюфели» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Белый трюфель Magic (готовый набор) | 626 | 10.3 | 48.8 | 37.5 |
| конфеты "Трюфель" | 614 | 4.2 | 47.8 | 38.8 |
| Трюфель Magic (готовый набор) | 602 | 10.8 | 43.9 | 40.3 |
| Трюфели | 600 | 4.2 | 45.7 | 40.8 |
| Конфеты трюфель классический | 600 | 4.1 | 46 | 41 |
| конфеты Трюфель с начинкой апельсин | 598 | 4 | 45.1 | 41 |
| трюфели шоколадные | 594 | 4.2 | 45 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| трюфели классические | Сладости | — | 569 | 4 | 51.4 | 39.4 |
| Арахис в молочно-шоколадной глазури (Яшкино) | Орехи и семена | ≈ 96% | 570 | 14.5 | 45.4 | 37 |
| крем-паста из молотого мака | Масла и жиры | ≈ 95% | 570 | 12.1 | 39.8 | 43.8 |
| Лен коричневый | Крупы и каши | ≈ 95% | 569 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
| Мучная пассировка | Бакалея | ≈ 95% | 570 | 6 | 40 | 48 |
| Чипсы Сыр Пармезан | Снеки | ≈ 95% | 570 | 5.5 | 40 | 46 |
| «BabyFox», вафельный батончик Creamy White, 18,2 г | Батончики | ≈ 94% | 570 | 7.5 | 39 | 48 |
| Банановая темпура | Готовые_блюда | ≈ 93% | 560.6 | 4.8 | 42.2 | 40.3 |
| Арахис валенсия | Бобовые | ≈ 92% | 570 | 25.1 | 47.6 | 12.2 |
| МУКА МИНДАЛЬНАЯ АРАМОНА | Хлеб и выпечка | ≈ 92% | 567 | 23.3 | 50 | 16.7 |
| Сливки сухие 42,0% жирности | Молочные продукты | ≈ 91% | 577 | 19 | 42 | 30.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| трюфели классические | — | 569 | 4 | 51.4 | 39.4 |
| Шоколад горький | ≈ 98% | 569 | 8 | 44 | 29.5 |
| Шоколад горький 74% | ≈ 98% | 569 | 8 | 44.4 | 28.6 |
| Шоколад горький коммунарка | ≈ 98% | 569 | 9.3 | 43.2 | 35.7 |
| горький шоколад | ≈ 97% | 570 | 9 | 42.4 | 36 |
| горький шоколад б/с с миндалем и изюмом | ≈ 97% | 570 | 7.9 | 48 | 29.6 |
| конфеты амур фундук | ≈ 97% | 570 | 9 | 43.2 | 37.9 |
| российский 70% | ≈ 97% | 569 | 11 | 41 | 31 |
| Российский горький шоколад *** (Россия щедрая душа) | ≈ 97% | 569 | 11 | 41 | 31 |
| Шоколад 70% | ≈ 97% | 571 | 8.3 | 44 | 29.4 |
| Шоколад 72% в кубиках | ≈ 97% | 570 | 9 | 42 | 37 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов