Кунгурский хлеб · Хлеб и выпечка
Круассан с вареной сгущенкой
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
332ккал · 100 г
Белки6.3 г7%
Жиры18.5 г49%
Углеводы36.4 г43%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Круассан с вареной сгущенкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 232 | 4.41 | 13 | 25.5 |
| Ломтик | 25 г | 83 | 1.58 | 4.63 | 9.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 332 ккал | 332 ккал | 17% |
| Белки | 6.3 г | 6.3 г | 8% |
| Жиры | 18.5 г | 18.5 г | 28% |
| Углеводы | 36.4 г | 36.4 г | 14% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Круассаны»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Круассаны» — сравните калорийность и БЖУ.
| Круассан с шоколадно-ореховой начинкой | 490 | 7.5 | 31 | 44 |
| круассан без начинки | 480 | 9.6 | 22 | 61 |
| круассан с шоколадом | 477 | 6 | 28 | 50.3 |
| круассан классический | 472 | 7.1 | 29.4 | 44 |
| круассан чипикао | 460 | 7 | 28 | 44 |
| Круассан какао | 452 | 7 | 28 | 42 |
| Круасан вареная сгущенка | 450 | 6 | 28 | 42 |
| Круассан | 448 | 6.6 | 25 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Круассан с вареной сгущенкой | Хлеб и выпечка | — | 332 | 6.3 | 18.5 | 36.4 |
| Торт Фига и Камамбер | Сладости | ≈ 99% | 332 | 5.6 | 16.5 | 29.1 |
| Картофель-фри, прессованный, замороженный, приготовленный без соли, после приготовления в духовке | Овощи | ≈ 98% | 333 | 3.6 | 18.7 | 36.5 |
| Сухарики бекон | Снеки | ≈ 98% | 330 | 5 | 18 | 36 |
| Сырок творожный | Молочные продукты | ≈ 98% | 333.3 | 8 | 17.3 | 37.3 |
| Эклер с заварным или сливочным кремом, охлажденный | Бакалея | ≈ 98% | 334 | 4.4 | 18.5 | 36.5 |
| Блины Крепы с кокосовой начинкой | Готовые_блюда | ≈ 97% | 336 | 5.9 | 17.6 | 38.4 |
| мороженое Almond | Мороженое | ≈ 97% | 332 | 4.6 | 20 | 32 |
| Ржаник с сыром и беконом | Мясо | ≈ 97% | 333 | 8.2 | 19.7 | 30.6 |
| фалафель | Крупы и каши | ≈ 97% | 332 | 13 | 18 | 32 |
| Чернослив фаршированный орехами | Орехи и семена | ≈ 97% | 330 | 3.1 | 20.3 | 35.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Круассан с вареной сгущенкой | — | 332 | 6.3 | 18.5 | 36.4 |
| тертый пирог с абрикосовым вареньем | ≈ 98% | 331 | 5.5 | 17.6 | 38 |
| Тесто | ≈ 98% | 336 | 7.7 | 20.9 | 41 |
| Багет ржаной с чесноком | ≈ 97% | 329 | 7.2 | 16.8 | 38 |
| Галета со сливой | ≈ 97% | 334 | 4.3 | 17.5 | 39.9 |
| круасаны замороженные в банке (WONNEMEYER ( ALDI)) | ≈ 97% | 333 | 9.1 | 16 | 38 |
| Наполеон | ≈ 97% | 330 | 4.5 | 17 | 39 |
| Тесло слоеное бездрожжевое | ≈ 97% | 332 | 5.6 | 16.4 | 40.5 |
| Тесто слоеное бездрожжевое легкое | ≈ 97% | 332 | 5.6 | 16.4 | 40.5 |
| Тесто слоеное для пиццы | ≈ 97% | 336 | 5.5 | 18 | 38 |
| хлеб СУОМИ Цельнозерновой | ≈ 97% | 332 | 11.3 | 15.7 | 37.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов