ЗАО Стародворские колбасы · Мясо
Колбаса "Вязанка" Докторская вареная
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
218ккал · 100 г
Белки13 г24%
Жиры18.5 г76%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Колбаса "Вязанка" Докторская вареная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ломтик | 20 г | 43.6 | 2.6 | 3.7 | 0 |
| Порция | 150 г | 327 | 19.5 | 27.8 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 240 | 14.3 | 20.4 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 218 ккал | 218 ккал | 11% |
| Белки | 13 г | 13 г | 17% |
| Жиры | 18.5 г | 18.5 г | 28% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Варёная колбаса»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Варёная колбаса» — сравните калорийность и БЖУ.
| Варено-Капчёный сервилат | 461 | 24 | 40 | 0 |
| Колбаса вареная Сливочная | 420 | 11 | 42 | 0.4 |
| Колбаса, свинина, говядина, вареная | 396 | 13.8 | 36.3 | 2.7 |
| Казылык вареный | 378 | 19 | 33.5 | 0 |
| Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками [Владимирский Стандарт] | 360 | 14 | 32 | 4 |
| Колбаса вареная "Останкинская" новая классик | 356.3 | 8 | 38 | 0 |
| Колбаса, свинина, вареная | 339 | 19.4 | 28.4 | 0 |
| Колбаса вареная Мортаделька | 336 | 10 | 32.4 | 0.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Колбаса "Вязанка" Докторская вареная | Мясо | — | 218 | 13 | 18.5 | 0 |
| Мойва соленая | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 217 | 13.6 | 18.1 | 0 |
| Фарш индейки с/м | Птица | ≈ 99% | 217 | 12 | 18 | 0 |
| Жареное яйцо глазунья | Яйца | ≈ 98% | 215 | 11.9 | 17.3 | 0.3 |
| Салат Птица по-английски готовый | Готовые_блюда | ≈ 98% | 216 | 12.6 | 17.9 | 1.2 |
| Кофе арабирка молотый | Орехи и семена | ≈ 96% | 218 | 13.9 | 14.4 | 2.8 |
| кофе молотый classic (3) | Напитки | ≈ 96% | 218 | 13.9 | 14.4 | 2.8 |
| Соус сливочно-сырный для пасты Корбонара | Бакалея | ≈ 96% | 218 | 9.3 | 21.9 | 2.5 |
| тортик Подсолнухи | Сладости | ≈ 96% | 214 | 12.2 | 16.3 | 1.7 |
| Баклажаны с сыром и чесноком | Овощи | ≈ 95% | 217 | 6.7 | 19 | 3.5 |
| Творожная масса Фета | Молочные продукты | ≈ 95% | 220 | 9.6 | 18 | 4.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Колбаса "Вязанка" Докторская вареная | — | 218 | 13 | 18.5 | 0 |
| Холодец из говядины | ≈ 100% | 218 | 13 | 18 | 0 |
| Ветчина домашняя | ≈ 99% | 218 | 14 | 18 | 0 |
| Колбаса леонская | ≈ 99% | 217 | 12.9 | 18 | 1 |
| колбаски по петелински из отборного филе курицы и индейки охлажденные | ≈ 99% | 220 | 12 | 17 | 0 |
| Колбаски Рублёвский Имеретинские для жарки | ≈ 99% | 220 | 12 | 17 | 0.3 |
| Сардельки молочные | ≈ 99% | 219 | 12 | 19 | 0 |
| Сосиски Сливочные | ≈ 99% | 218 | 14 | 18 | 0 |
| студень говяжий | ≈ 99% | 219 | 12 | 19 | 0 |
| Шея свинная запеченая со специями | ≈ 99% | 218 | 14 | 18 | 0 |
| Сосиски Венские | ≈ 98% | 216 | 12 | 18 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов