MAXIFIT · Рыба и морепродукты
коллаген морской MAXIFIT
Энергия и соотношение БЖУ
333ккал · 100 г
Белки96.7 г100%
Жиры0 г0%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «коллаген морской MAXIFIT». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 500 | 145 | 0 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 367 | 106 | 0 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 333 ккал | 333 ккал | 17% |
| Белки | 96.7 г | 96.7 г | 129% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| коллаген морской MAXIFIT | Рыба и морепродукты | — | 333.3 | 96.7 | 0 | 0 |
| Желатин, сухой порошок, неподслащенный | Бакалея | ≈ 99% | 335 | 85.6 | 0.1 | 0 |
| Кровь свиная, сухая | Мясо | ≈ 99% | 335 | 83.7 | 0 | 0 |
| протеин шоколадный | Крупы и каши | ≈ 98% | 334 | 78.6 | 1 | 0.8 |
| Белок яичный | Яйца | ≈ 96% | 340 | 85 | 0 | 0 |
| Ванильный милкшейк | Снеки | ≈ 96% | 336.7 | 80 | 1 | 1 |
| Соевый протеин (изолят) (порошок) | Бобовые | ≈ 95% | 335 | 88.3 | 3.4 | 0 |
| Клёцки белковые | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 339 | 80.6 | 1.3 | 3.3 |
| Молоко сухое обезжиренное Cereal ГОСТ 1.5% | Молочные продукты | ≈ 92% | 340 | 34 | 1.5 | 0 |
| Изолят сывороточного белка | Масла и жиры | ≈ 90% | 351 | 85 | 1.2 | 0 |
| желатин | Сладости | ≈ 88% | 355 | 87.5 | 0.5 | 0.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| коллаген морской MAXIFIT | — | 333.3 | 96.7 | 0 | 0 |
| Белуга сушеная | ≈ 89% | 327 | 69.9 | 5.3 | 0 |
| Китовые, белуга, мясо сушеное (Аляска) | ≈ 89% | 327 | 69.9 | 5.3 | 0 |
| Тюлень, бородатый (Oogruk), мясо, сушеное, (Аляска) | ≈ 88% | 351 | 82.6 | 2.3 | 0 |
| желтый полосатик сушеный | ≈ 87% | 320 | 70 | 4.5 | 0 |
| Полосатик сушеный | ≈ 87% | 320 | 70 | 4.6 | 0 |
| кальмары по-шанхайски | ≈ 86% | 330 | 62 | 8 | 3 |
| кальмар ( стружка ) солёно-сушеный | ≈ 82% | 301 | 70 | 1 | 3 |
| Кальмар сушеный | ≈ 82% | 301 | 70 | 1 | 3 |
| Кальмар щупальца | ≈ 82% | 301 | 70 | 1 | 3 |
| Кальмары солено-сушенный (Каждый день (АШАН)) | ≈ 82% | 301 | 70 | 1 | 3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов