SHocks · Сладости
Протеиновый батончик карамельный попкорн 1-35г
Энергия и соотношение БЖУ
445ккал · 100 г
Белки9.1 г9%
Жиры28.2 г62%
Углеводы29.6 г29%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Протеиновый батончик карамельный попкорн 1-35г». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 223 | 4.55 | 14.1 | 14.8 |
| Порция | 50 г | 223 | 4.55 | 14.1 | 14.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 445 ккал | 445 ккал | 22% |
| Белки | 9.1 г | 9.1 г | 12% |
| Жиры | 28.2 г | 28.2 г | 42% |
| Углеводы | 29.6 г | 29.6 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Протеиновые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Протеиновые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Протеиновый батончик глазированный Трюфельный | 536 | 13 | 43 | 9 |
| Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом" | 530 | 20 | 30 | 42.5 |
| Вафельный протеиновый батончик "Арахис + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Вафельный протеиновый батончик "Фундук + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Батончик protein packed | 496 | 26 | 28.4 | 31.3 |
| Protein батончик | 492 | 27 | 31 | 30 |
| протеиновый батончик Corny Protein Vanilla 30% | 482 | 33 | 25.2 | 30.3 |
| Батончик Виталад "Протеиновый с малиной" | 460 | 36 | 25 | 35 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Протеиновый батончик карамельный попкорн 1-35г | Сладости | — | 445 | 9.1 | 28.2 | 29.6 |
| сырные булочки | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 443 | 13.4 | 28.8 | 32.5 |
| Флакс батон микс | Снеки | ≈ 97% | 447 | 12.4 | 29 | 34.1 |
| Кокосовая стружка, подслащенная, консервированная | Орехи и семена | ≈ 96% | 443 | 3.4 | 31.7 | 36.4 |
| Магги на второе для Нежного Филе куриной грудки по-итальянски | Бакалея | ≈ 96% | 443 | 5.6 | 32 | 28 |
| Пахлава | Готовые_блюда | ≈ 96% | 448 | 6.9 | 30.2 | 39.2 |
| Борошно кокосове знежирене | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 443 | 15.9 | 21.3 | 28.5 |
| Сырок творожный с вареной сгущенкой в рожке | Молочные продукты | ≈ 93% | 440 | 6.5 | 24 | 39 |
| Десерт горячий Брауни Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 92% | 456 | 5.6 | 30.9 | 39.2 |
| Приправа магги для жюльена | Крупы и каши | ≈ 91% | 433 | 5.5 | 32 | 29 |
| Жареная говяжья печень | Мясо | ≈ 90% | 446.4 | 28.6 | 32.7 | 9.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Протеиновый батончик карамельный попкорн 1-35г | — | 445 | 9.1 | 28.2 | 29.6 |
| Эклер Пломбир | ≈ 98% | 444 | 6.6 | 30.1 | 35.8 |
| батончик Клик кокос и протеин в молочном шоколаде | ≈ 97% | 440 | 11 | 31 | 33 |
| Денбаш соленая карамель крем | ≈ 97% | 444 | 4.2 | 33.3 | 32 |
| конфета неглазированная с топинамбуром | ≈ 97% | 440 | 11 | 30 | 31 |
| льяной батончик микс | ≈ 97% | 447 | 12.4 | 29 | 34.1 |
| Печенье хрустящее кунжутное | ≈ 97% | 445 | 9.2 | 27.5 | 39.8 |
| Пирожное бисквитное ореховое "Снэк" | ≈ 97% | 443 | 5 | 31 | 35.5 |
| Пирожное Monte Snack | ≈ 97% | 443 | 5 | 31 | 35.5 |
| полезная конфета (конфета неглазированная ViTok с топинамбуром) | ≈ 97% | 440 | 11 | 30 | 31 |
| круассан | ≈ 96% | 445 | 7 | 28 | 41 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов