Хлебозавод №10 Минск · Хлеб и выпечка
Багет Итальнский
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
300ккал · 100 г
Белки8.5 г11%
Жиры4.5 г14%
Углеводы56 г75%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Багет Итальнский». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 210 | 5.95 | 3.15 | 39.2 |
| Ломтик | 25 г | 75 | 2.13 | 1.13 | 14 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 300 ккал | 300 ккал | 15% |
| Белки | 8.5 г | 8.5 г | 11% |
| Жиры | 4.5 г | 4.5 г | 7% |
| Углеводы | 56 г | 56 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Гликемия · на 100 г
Гликемический индекс
ГИ
75высокий
Гликемическая нагрузка
42
Гликемический индекс показывает, насколько быстро углеводы продукта поднимают сахар в крови. Подробнее о ГИ →
Подгруппа · на 100 г
«Багет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Багет» — сравните калорийность и БЖУ.
| Багет чесночный | 480 | 10.9 | 17.1 | 69.8 |
| Багет со вкусом четыре сыра | 445 | 10 | 15.3 | 67 |
| Багет со вкусом сметана и зелень | 444 | 9.9 | 15.3 | 66.7 |
| хрус тим багет | 440 | 10 | 15 | 66 |
| Багет Хрус team | 440 | 10 | 15 | 67 |
| пицца багет с соусом | 430 | 11 | 13 | 67 |
| Багет с ветчиной и сыром | 409 | 3.8 | 24.9 | 36.3 |
| Багет ржано-пшеничный | 408 | 13.3 | 1.9 | 84.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Багет Итальнский | Хлеб и выпечка | — | 300 | 8.5 | 4.5 | 56 |
| Кнор для гуляша | Бакалея | ≈ 99% | 300 | 8 | 4 | 59 |
| СУБЛИМИРОВАННАЯ КЛУБНИКА | Сладости | ≈ 99% | 300 | 7.6 | 3.7 | 51 |
| хлопья и злаки | Крупы и каши | ≈ 99% | 300 | 9 | 3.9 | 60 |
| вареники с картофелем и шпиком | Готовые_блюда | ≈ 98% | 299 | 6.2 | 5.3 | 56.7 |
| Рожок с кунжутом | Мороженое | ≈ 98% | 300 | 7 | 6 | 55 |
| Магги жаркое | Орехи и семена | ≈ 97% | 297 | 7.1 | 5.1 | 50 |
| Магги на второе сухая прирправа для сочной курицы | Овощи | ≈ 97% | 298 | 7.4 | 5.1 | 50 |
| цельнозерновая смесь со льном | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 300 | 11.5 | 2.2 | 58.7 |
| Молоко сгущенное с сахаром 5% жирности | Молочные продукты | ≈ 96% | 295 | 7.1 | 5 | 55.2 |
| Кольца кальмара в панировке | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 300 | 12 | 6.5 | 48 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Багет Итальнский | — | 300 | 8.5 | 4.5 | 56 |
| Ватрушка ЗАБАВА МАКОВАЯ | ≈ 100% | 300 | 8 | 4.5 | 56 |
| Лаваш армянский | ≈ 100% | 300 | 8 | 4.5 | 57 |
| хлеб "Булочки к завтраку" | ≈ 100% | 300 | 8.5 | 4.5 | 55 |
| Батон Чайный | ≈ 99% | 300 | 7.5 | 4.5 | 57 |
| Булочка для гамбургера Коломенский | ≈ 99% | 300 | 8 | 5 | 55 |
| Булочка с кунжутом | ≈ 99% | 300 | 8 | 5 | 55 |
| Булочки пшеничные с кунжутом | ≈ 99% | 300 | 8 | 5 | 55 |
| Булочки пшеничные с кунжутом Коломенское | ≈ 99% | 300 | 8 | 5 | 55 |
| Кулебяка Самокат, с мясом и картофелем | ≈ 99% | 300 | 8.5 | 5 | 55 |
| Хлеб тостовый "Смак" | ≈ 99% | 300 | 8.5 | 4 | 57 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов