Casa Luker S. A. · Сладости
Драже Физалис в темном шоколаде
Энергия и соотношение БЖУ
478ккал · 100 г
Белки5 г4%
Жиры26 г49%
Углеводы56 г47%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Драже Физалис в темном шоколаде». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 23.9 | 0.25 | 1.3 | 2.8 |
| Четверть плитки | 25 г | 120 | 1.25 | 6.5 | 14 |
| Плитка | 100 г | 478 | 5 | 26 | 56 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 478 ккал | 478 ккал | 24% |
| Белки | 5 г | 5 г | 7% |
| Жиры | 26 г | 26 г | 39% |
| Углеводы | 56 г | 56 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Драже Физалис в темном шоколаде | Сладости | — | 478 | 5 | 26 | 56 |
| Конфеты, батончик ALMOND JOY (произв: Hershey) | Бакалея | ≈ 99% | 479 | 4.1 | 26.9 | 54.5 |
| Тарталетки соленые | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 480 | 8 | 25 | 55 |
| Язычок с сахаром | Снеки | ≈ 98% | 480 | 6.5 | 26 | 54 |
| Мюсличенье с ядром подсолнечника | Крупы и каши | ≈ 97% | 480 | 10 | 24.4 | 55 |
| Арахис в кунжуте | Орехи и семена | ≈ 96% | 480 | 13 | 25 | 51 |
| Сливки ленивки | Молочные продукты | ≈ 96% | 480 | 3 | 23 | 65 |
| Батончик Jet`s, 42 г | Батончики | ≈ 95% | 480 | 2.5 | 23 | 66 |
| Лапша быстрого приготовления со вкусом сыра | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 473.3 | 9 | 23 | 55.8 |
| лэйс стакс паприка | Овощи | ≈ 94% | 490 | 5 | 27 | 57 |
| морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 469 | 1.1 | 21.3 | 46.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Драже Физалис в темном шоколаде | — | 478 | 5 | 26 | 56 |
| Вафши вафельный сенвич | ≈ 99% | 480 | 5.5 | 26 | 55 |
| Конфеты в коробке Москва | ≈ 99% | 479 | 4.9 | 26.1 | 56.1 |
| Конфеты с клубничной начинкой | ≈ 99% | 480 | 5 | 27 | 58 |
| Маффин со сгущёнкой | ≈ 99% | 480 | 5.5 | 26 | 55 |
| пироженое Тарт лимонный | ≈ 99% | 477 | 5.6 | 26.1 | 54.3 |
| Торт Персидская ночь | ≈ 99% | 478 | 6.4 | 27.3 | 53.4 |
| Шоколад с начинкой виски Whisky | ≈ 99% | 479 | 3.8 | 25 | 57 |
| шоколадный батончик Спар | ≈ 99% | 476 | 4.4 | 25 | 54 |
| picnic 1шт - 38 гр | ≈ 99% | 479 | 7.1 | 25.5 | 55 |
| picnic арахис изюм воздушный рис | ≈ 99% | 479 | 7.1 | 25.5 | 55 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов