ПОПРОБУЙ! · Бакалея
КРАСНЫЙ СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ ПОРОШОК
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
27ккал · 100 г
Белки1.3 г19%
Жиры0.1 г3%
Углеводы5.3 г78%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «КРАСНЫЙ СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ ПОРОШОК». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 6 г | 1.62 | 0.08 | 0.01 | 0.32 |
| Ч. ложка | 2 г | 0.54 | 0.03 | 0 | 0.11 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 27 ккал | 27 ккал | 1% |
| Белки | 1.3 г | 1.3 г | 2% |
| Жиры | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Углеводы | 5.3 г | 5.3 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Перец молотый и горошком»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Перец молотый и горошком» — сравните калорийность и БЖУ.
| крекер eco botanica перец зелень отруби 175 г упаковка | 450 | 8 | 19 | 61 |
| Перец черный молотый | 360 | 12.7 | 5.3 | 69.5 |
| Перец чёрный горошком | 330 | 10 | 3 | 64 |
| Перец красный молотый острый | 318 | 12 | 17.3 | 29.4 |
| Перец японский (сычуанский, китайский) | 296 | 10.4 | 2.1 | 42.4 |
| Перец белый молотый | 296 | 10.4 | 2.1 | 42.4 |
| Перец белый | 296 | 10.4 | 2.1 | 42.4 |
| Паприка, перец сладкий молотый | 282 | 14.1 | 12.9 | 19.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| КРАСНЫЙ СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ ПОРОШОК | Бакалея | — | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Перец сладкий красный | Овощи | ≈ 100% | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| фасоль зеленая глубокой заморозки | Бобовые | ≈ 99% | 28 | 1.9 | 0.2 | 7.6 |
| Бузинный сок | Напитки | ≈ 98% | 27 | 1.1 | 0.2 | 5.1 |
| Визига | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 28 | 1.2 | 0.1 | 6 |
| Дыня зимняя, кассаба | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 28 | 1.1 | 0.1 | 5.7 |
| Овощное рагу | Готовые_блюда | ≈ 98% | 28 | 1.3 | 0.2 | 5.7 |
| Гречка на воде | Крупы и каши | ≈ 97% | 28 | 1.2 | 0.3 | 5.7 |
| Джем Zero низкокалорийный Ежевика | Сладости | ≈ 97% | 25 | 1 | 0 | 4.8 |
| Хрустинки Яблоко-имбирь | Снеки | ≈ 97% | 26 | 1.4 | 0.2 | 4.7 |
| Сыворотка подсырная | Молочные продукты | ≈ 96% | 21 | 1 | 0.1 | 4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| КРАСНЫЙ СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ ПОРОШОК | — | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| кетчуп | ≈ 99% | 27 | 1.2 | 0.2 | 5.2 |
| Детское питание, Овощи, морковь, пюре | ≈ 98% | 26 | 0.8 | 0.1 | 4.3 |
| Перец Рамиро | ≈ 98% | 30 | 1.3 | 0.1 | 5.2 |
| Пюре Gerber Морковь | ≈ 98% | 27 | 1 | 0.2 | 5.1 |
| Соус с хреном по 2-104 | ≈ 98% | 27 | 0.7 | 0.1 | 4.2 |
| Томатное пюре Passata | ≈ 98% | 31 | 1.3 | 0.1 | 5.4 |
| Томаты протертые | ≈ 98% | 30 | 1.2 | 0.1 | 4.9 |
| Детское питание, Овощи, зеленая фасоль, пюре | ≈ 97% | 27 | 1.2 | 0.2 | 4.1 |
| Джем "DIETA-JAM" черная смородина | ≈ 97% | 27 | 1.8 | 0.2 | 5.5 |
| Душица (орегано) | ≈ 97% | 25 | 1.5 | 0 | 5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов