Conad · Хлеб и выпечка
хлеб сухари fette biscottate al Malto d'orzo
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
391ккал · 100 г
Белки10 г11%
Жиры5.4 г13%
Углеводы73 г77%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «хлеб сухари fette biscottate al Malto d'orzo». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кусок | 50 г | 196 | 5 | 2.7 | 36.5 |
| Ломтик | 25 г | 97.8 | 2.5 | 1.35 | 18.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 391 ккал | 391 ккал | 20% |
| Белки | 10 г | 10 г | 13% |
| Жиры | 5.4 г | 5.4 г | 8% |
| Углеводы | 73 г | 73 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Хлеб»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Хлеб» — сравните калорийность и БЖУ.
| Хлебцы льняные | 602 | 20.7 | 47.2 | 23.6 |
| Хлебцы Sunfill детские | 543 | 14.9 | 30.8 | 50.5 |
| Хлебцы зерновые чиа лен | 542.9 | 11.4 | 23.8 | 65.7 |
| хлебцы зерновые лен и кунжут | 540 | 11 | 25 | 65 |
| Хлеб бездрожжевой с углём | 530 | 17 | 43 | 16 |
| Кето-хлеб с семенами | 521 | 20 | 51.7 | 5 |
| slices хлебцы из пророщенного льна пряный базилик | 521 | 17.9 | 41 | 28.2 |
| хлебцы злаковые вафельные с творожным сыром | 520 | 7 | 30 | 55 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| хлеб сухари fette biscottate al Malto d'orzo | Хлеб и выпечка | — | 391 | 10 | 5.4 | 73 |
| Быстрорастворимый какао-напиток All Natural с тростниковым сахаром | Сладости | ≈ 100% | 391 | 10 | 5.3 | 71 |
| Какао cтростниковым сахаром | Напитки | ≈ 100% | 391 | 10 | 5.3 | 71 |
| Каша овсяная | Крупы и каши | ≈ 100% | 391 | 9.9 | 5.7 | 75.1 |
| Детское питание, Каша, смесь, с бананом, сухая | Бакалея | ≈ 99% | 391 | 10.7 | 4.6 | 69.3 |
| Гематоген | Снеки | ≈ 97% | 390 | 6 | 6 | 78 |
| Пшеница со вкусом карамели | Орехи и семена | ≈ 97% | 394 | 9 | 4.5 | 77 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| Нут Агро-Альянс | Бобовые | ≈ 95% | 390 | 20 | 5 | 66 |
| смесь тропическая | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
| Пюре картофельное фасованное (сухое) с жареным луком | Овощи | ≈ 93% | 380 | 11 | 4 | 75 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| хлеб сухари fette biscottate al Malto d'orzo | — | 391 | 10 | 5.4 | 73 |
| сушки диетик | ≈ 100% | 391 | 10 | 5.7 | 75 |
| Палочки хлебные молочные | ≈ 99% | 390 | 10 | 6 | 74 |
| Сухари "Малышок". Бурятхлебпром | ≈ 99% | 390 | 10 | 5.5 | 75 |
| Сушки ванильные | ≈ 99% | 390 | 9 | 6 | 75 |
| сушки с маком | ≈ 99% | 392 | 9.1 | 6 | 75.4 |
| Баранки на сгущенном молоке | ≈ 98% | 392 | 10 | 4.7 | 77.2 |
| Баранки на сгущёном молоке | ≈ 98% | 392 | 10 | 4.7 | 77.2 |
| сухари с изюмом поляница | ≈ 98% | 392 | 8.4 | 5.6 | 77 |
| Хлебцы мультизерновые рисовые с чиа | ≈ 98% | 389 | 9.2 | 5.9 | 72 |
| Хлебцы рисовые с чиа | ≈ 98% | 389 | 9.2 | 5.9 | 72 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов