Группа продуктов

Рожь

Рожь (зерно цельное, молотая жареная) и ржаные продукты. Калорийность, белки, клетчатка и БЖУ на 100 г.

вариантов

300

ккал, среднее

от 80 до 432

9.6

белки, среднее

от 3.8 до 18.8

3.4

жиры, среднее

от 0.5 до 23

Части и виды


Гранола Кранч ржаной	432	8	23	48.3
Гречка с ржаной крупой, в готовом виде	116	3.8	0.7	23.6
Зерно продовольственное, рожь	283	9.9	2.2	55.8
Каша овсяно-ржаная с семенами льна	360	14	9	41
Каша ржаная	359	9.9	8	48.1
Клетчатка Ржаная с ягодами	80	8	3	5
Кранч ржаной	432	8	23	48.3
криспы finn ржаные	347	10	2.6	61
Крупа "Славянская" гречневая+ржаная (Алтайская сказка)	107	4.3	0.6	22
Крупа гречнево-ржаная	341	11	2.1	69.4
Крупа пшеничная "Рождественская"	326	12.5	0.7	71.8
Крупа Ржаная дроблёная	173	9	2.5	28.7
Крупа славянская гречка + рожь	370	12	2.5	74
Кукурузно-ржаные хлопья	320	9	1.5	67
Овсянка Ржаные хлопья	340	8	1.5	71
ржаной кусочек с тыквенными семечками	180	5.5	1	37
Ржаной солод	315	18.8	1.1	61.4
Ржаные хлопья	343	6.4	3.2	82.6
Ржаные хлопья	330	8	1.9	61
ржаные хлопья (не требующие варки)	287	9.9	2.2	55.5
ржаные хлопья алтайская сказка	297	10.1	2.2	59.1
Ржаные хлопья Myllyn Paras	305	9.7	2	61.3
Рожки РАКУШКИ	334	10.4	1.1	70.5
Рожь (зерна)	283	9.9	2.2	55.8

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении