Группа продуктов
Эму
Мясо эму: филе, голень, спина, фарш, сырое и жареное. Калорийность, белки и жиры на 100 г — экзотическое постное мясо птицы.
12
вариантов
133
ккал, среднее
от 102 до 168
26.1
белки, среднее
от 22.2 до 33.7
2.4
жиры, среднее
от 0.5 до 4.9
| Эму, верхняя часть филе, жареное на огне | 152 | 29.1 | 3.1 | 0 |
| Эму, внутрення часть голени | 108 | 22.2 | 1.5 | 0 |
| Эму, внутрення часть голени, жареная на огне | 156 | 32.4 | 2 | 0 |
| Эму, мышца-подниматель хвоста, жареное на огне | 154 | 31.3 | 2.3 | 0 |
| Эму, мышца-подниматель хвоста, сырое | 103 | 22.5 | 0.8 | 0 |
| Эму, наружная часть голени | 103 | 23.1 | 0.5 | 0 |
| Эму, нежное мясо спины, сырое | 141 | 22.8 | 4.9 | 0 |
| Эму, огузок | 112 | 22.8 | 1.6 | 0 |
| Эму, огузок, жареный на огне | 168 | 33.7 | 2.7 | 0 |
| Эму, плоское филе, сырое | 102 | 22.3 | 0.7 | 0 |
| Эму, фарш | 134 | 22.8 | 4 | 0 |
| Эму, фарш, жареный на сковороде | 163 | 28.4 | 4.7 | 0 |
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов