Справочник
База продуктов
Калорийность и БЖУ на 100 г. Найдите продукт, изучите состав и обсудите его с сообществом.
Топы продуктов Витамины и минералы Мясо: калорийность и составПтица: калорийность и составРыба и морепродукты: калорийность и составЯйца: калорийность и составМолочные продукты: калорийность и составБобовые: калорийность и составОвощи и зелень: калорийность и составФрукты и ягоды: калорийность и составОрехи и семена: калорийность и составМасла и жиры: калорийность и составХлеб и выпечка: калорийность и составНапитки: калорийность и составБакалея: калорийность и составКрупы: калорийность и составМакароны: калорийность и составПротеиновые батончики: КБЖУФастфуд: калорийность и составГотовые блюда: калорийность и составМороженое: калорийность и составСладости: калорийность и составСнеки: калорийность и состав
Найдено: 79219
яйца куриные С1 красная цена Пятерочка
яйца157
ккал
12.7
белки
11.5
жиры
0.7
углев
яйца куриные вареные
яйца152
ккал
13
белки
10.6
жиры
1.1
углев
яйца молодильные
яйца160
ккал
13
белки
11.5
жиры
0.9
углев
яйца перепелиные вареные
яйца164
ккал
11.8
белки
12.7
жиры
0
углев
яйца с кабачком
яйца107
ккал
2.2
белки
9.7
жиры
2.5
углев
яйца с0 красная цена
яйца144
ккал
12.7
белки
10
жиры
0.7
углев
яйца с1
яйца144
ккал
12.7
белки
10
жиры
0.7
углев
яйца селяночка отборные
яйца157
ккал
12.7
белки
11.5
жиры
0.7
углев
яйца сырые С1
яйца157
ккал
12.8
белки
11.8
жиры
1
углев
яйца цесарки
яйца45
ккал
12.8
белки
0.5
жиры
0
углев
яйца-пашот с креветками в сливочно-шпинатном соусе 350 г
яйца419
ккал
27.4
белки
29.7
жиры
9.5
углев
яйце жарене
яйца196
ккал
13.6
белки
14.8
жиры
0.8
углев
яйцо
яйца157
ккал
12.7
белки
11.5
жиры
0.7
углев
яйцо
яйца157
ккал
12.7
белки
11.5
жиры
0.7
углев
яйцо
яйца150
ккал
13
белки
11
жиры
0
углев
яйцо
яйца155
ккал
13
белки
11
жиры
1.1
углев
яйцо
яйца88
ккал
7
белки
6
жиры
0
углев
яйцо
яйца164
ккал
13
белки
12
жиры
1
углев
яйцо
яйца157
ккал
12.7
белки
11.5
жиры
0
углев
яйцо 2 сорт
яйца157
ккал
12.7
белки
11.5
жиры
0.7
углев
яйцо 365
яйца144
ккал
12.7
белки
10
жиры
0.7
углев
яйцо A terra
яйца128
ккал
12.4
белки
8.7
жиры
0.5
углев
яйцо grandi a terra
яйца126
ккал
12
белки
8.7
жиры
0
углев
яйцо С0
яйца144
ккал
12.7
белки
10
жиры
0.7
углев
Остались вопросы?
Задайте вопрос в разделе форума «Продукты и состав» — ответят тренеры и участники.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов