Категория продуктов
Фрукты и ягоды: калорийность и состав
Фрукты и ягоды в одной таблице: калорийность, углеводы и сахара на 100 г, витамины и минералы. От яблок до экзотики.
1618
продуктов
111
ккал, среднее
от 0 до 650
1.1
белки, среднее
от 0 до 24
0.8
жиры, среднее
от 0 до 62
Группы продуктов
40ЯблокоГрушаАйваПерсикСливаАбрикосВишняЧерешняАпельсинМандаринЛимонГрейпфрутВиноградКлубника (земляника)МалинаСмородинаЧерникаКлюкваЕжевикаКрыжовникШиповникРябинаБананАнанасМангоКивиПапайяГуаваИнжирДыняФиникиИзюмКурагаЧерносливХурмаБрусника и голубикаЭкзотические фруктыГранатПрочие ягодыКонсервированные фрукты
| "Смузи" киви+ ананас | 45 | 0.4 | 0.2 | 10.3 |
| Aprikose абрикосы | 42 | 1 | 0 | 9 |
| Cranberries замороженные | 22 | 0.4 | 0.2 | 3.9 |
| Cмузи "Манго-маракуйя" | 58 | 0.5 | 0.2 | 13.6 |
| Kaktusfeige - Опунция | 41 | 0.7 | 0.5 | 9.6 |
| Kirsche черешня вишня | 60 | 1 | 0.3 | 13 |
| Mentos Фрукты 37 g | 390 | 0 | 2 | 92 |
| Mousse Mela golden e frogola пюре ягодное | 53 | 0 | 0 | 12 |
| \арбуз сушеный | 360 | 9.3 | 1.3 | 77.3 |
| blaubeere ягода голубика | 42 | 0.6 | 0.6 | 7.4 |
| fichi инжир | 269 | 3.7 | 0.8 | 57 |
| pfirsische персики | 48 | 1 | 0.4 | 9 |
| polpa di frutta пюре абрикос | 59 | 1.8 | 0.2 | 13 |
| prugne secche чернослив | 273 | 2 | 0 | 66 |
| prugne чернослив | 244 | 2.4 | 0.4 | 54 |
| wassermelone арбуз | 38 | 1 | 0.2 | 8 |
| АНАНАС МОЯ ЦЕНА | 70 | 0.5 | 0 | 17 |
| Абрикос | 44 | 0.9 | 0.1 | 9 |
| Абрикос (низкокалорийный конфитюр) | 80 | 0.5 | 0.1 | 24 |
| Абрикос консервированный | 67 | 0.4 | 0.1 | 15.5 |
| Абрикос консервированый | 61 | 0.5 | 0 | 15.5 |
| Абрикос сушенный | 290 | 5.3 | 0.5 | 66 |
| Абрикос сушеный | 220 | 2 | 0.5 | 52 |
| Абрикос сушеный | 234 | 5.2 | 0.5 | 55 |
Другие категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов