СПАР · Хлеб и выпечка
пицца венеция спар
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
242ккал · 100 г
Белки6.5 г10%
Жиры8.8 г32%
Углеводы36 г58%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «пицца венеция спар». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 121 | 3.25 | 4.4 | 18 |
| Ломтик | 120 г | 290 | 7.8 | 10.6 | 43.2 |
| Порция | 250 г | 605 | 16.3 | 22 | 90 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 242 ккал | 242 ккал | 12% |
| Белки | 6.5 г | 6.5 г | 9% |
| Жиры | 8.8 г | 8.8 г | 13% |
| Углеводы | 36 г | 36 г | 14% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пицца замороженная»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пицца замороженная» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пицца из слоёного теста с беконом | 596 | 14.9 | 35.6 | 51.9 |
| Пицца Цезарь | 520 | 10.8 | 40 | 28.5 |
| пицца багет с соусом | 430 | 11 | 13 | 67 |
| Чебу Пицца | 356 | 10 | 20 | 34 |
| Мука для пиццы Myllyn Paras | 350 | 12.9 | 2 | 68.4 |
| Мука 00 для пасты и пиццы | 344 | 9.8 | 1 | 72.9 |
| Пицца Сицилийская | 342 | 12.6 | 12 | 45.1 |
| Основа для пиццы смесь | 340 | 6 | 1 | 76 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| пицца венеция спар | Хлеб и выпечка | — | 242 | 6.5 | 8.8 | 36 |
| Блины с малиной и клубникой | Готовые_блюда | ≈ 99% | 241 | 5.2 | 8.5 | 35.9 |
| торт блинное с вареной сгущенкой | Сладости | ≈ 99% | 242.7 | 5.5 | 9.1 | 35.1 |
| Ликёр Wild Africa | Напитки | ≈ 97% | 241 | 2.7 | 7.3 | 32.6 |
| Мороженое Хмельная вишня | Мороженое | ≈ 97% | 242 | 3.2 | 9.4 | 32.6 |
| Приправа для плова | Бакалея | ≈ 97% | 240 | 7.6 | 7.5 | 30 |
| кутья на воде | Крупы и каши | ≈ 96% | 238 | 6.3 | 10.7 | 37 |
| Луковые кольца | Снеки | ≈ 96% | 239 | 4.7 | 10 | 32.8 |
| Мороженое сэндвич | Молочные продукты | ≈ 96% | 237 | 4.3 | 8.6 | 37.1 |
| Буритто, говядина и фасоль, замороженные | Мясо | ≈ 94% | 239 | 7.3 | 9.6 | 26.6 |
| Витаминная смесь | Орехи и семена | ≈ 94% | 238 | 4.1 | 11.1 | 33.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| пицца венеция спар | — | 242 | 6.5 | 8.8 | 36 |
| Пирог Сытный 200г | ≈ 100% | 242 | 6.5 | 8.8 | 36.5 |
| Хлебцы итальянские с семенами тыквы | ≈ 98% | 240 | 6 | 8 | 37 |
| Хлебцы итальянские с семенами тыквы (Baker House) | ≈ 98% | 240 | 6 | 8 | 37 |
| Хлебцы итальянские Baker House с семенами тыквы | ≈ 98% | 240 | 6 | 8 | 37 |
| хлебцы bh | ≈ 98% | 240 | 6 | 8 | 37 |
| Оладушки пышные на дрожжах | ≈ 97% | 239 | 7.3 | 8.1 | 31.9 |
| Пирог тыквенный, промышленного изготовления | ≈ 97% | 243 | 3.9 | 9.8 | 33 |
| Пирог яблоко + брусника | ≈ 97% | 242 | 4.4 | 7.2 | 39.5 |
| Моти тесто готовое | ≈ 96% | 240 | 4.4 | 7.8 | 37.9 |
| пирог сладкий | ≈ 96% | 240 | 4 | 10 | 34 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов