Группа продуктов

Сельдерей

Сельдерей: черешковый, корневой и зелень, свежий и отварной. Калорийность и БЖУ на 100 г — низкокалорийный овощ с отрицательной репутацией по калориям.

вариантов

ккал, среднее

от 8 до 186

1.6

белки, среднее

от 0 до 7.8

1.6

жиры, среднее

от 0 до 14


Жареный сельдерей	66	1.7	3.3	7.3
Жюльен овощной (морковь, кабачок, сельдерей, брокколи)	36	1.9	0.5	4.7
Кабачок с сельдереем	40	1.2	1.3	5.8
Морковные палочки и палочки сельдерея в стакане, 150 г	41	1	0	7
Овощной салат с яблоком и сельдереем	24	0.4	0.1	4.5
Овощной стакан (сельдерей, морковь, чеснок, майонез, огурец, вода, базилик)	110	1.4	9.9	3.9
Пюре из корня сельдерея	147	4.1	9.9	10.3
Пюре из корня сельдерея	41	1.5	1.4	6.2
салат сельдерей+яблоко+орех	183	5	14	5
салат/сельдерей/огурец/помидор	15	0.7	0.1	2.7
Сельдерей	14	0.7	0.2	1.4
Сельдерей (корень) сушеный	186	7.8	2	36.6
Сельдерей (свежий)	16	0.7	0.2	3
Сельдерей вареный, без соли	18	0.8	0.2	2.4
Сельдерей вареный, с солью	18	0.8	0.2	2.4
Сельдерей корневой	34	1.3	0.3	6.5
сельдерей листовой	14	1.3	0.3	6.5
Сельдерей листья свежий	14	0.7	0.2	3
Сельдерей стебель	13	0.9	0.1	2.1
Сельдерей стебель	13	0.5	0.2	1.3
Сельдерей стебель свежий	12	6	0.2	2.1
Сельдерей стеблевой	13	0.9	0.1	2.1
сельдерей стебли	16	0.7	0.2	3
Сельдерей тушенный с овощами	106	3	3	19

Ещё в этой категории

Овощи и зелень: калорийность и состав Картофель Морковь Свёкла Редис и редька Репа Турнепс

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас

КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
Чем заменить продукт и что похоже на него по составу

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении

Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
Тренер разбирает рацион, а не список продуктов