Московский завод правленных сыров КАРАТ · Молочные продукты
Продукт сырный "Делиссир Фета"
Растительные и животные жиры
Энергия и соотношение БЖУ
238ккал · 100 г
Белки8.6 г14%
Жиры20.9 г79%
Углеводы3.9 г7%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Продукт сырный "Делиссир Фета"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка тёртого | 15 г | 35.7 | 1.29 | 3.14 | 0.59 |
| Кубик | 40 г | 95.2 | 3.44 | 8.36 | 1.56 |
| Ломтик | 25 г | 59.5 | 2.15 | 5.23 | 0.98 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 238 ккал | 238 ккал | 12% |
| Белки | 8.6 г | 8.6 г | 11% |
| Жиры | 20.9 г | 20.9 г | 31% |
| Углеводы | 3.9 г | 3.9 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Рассольные сыры»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Рассольные сыры» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 45 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Продукт сырный "Делиссир Фета" | Молочные продукты | — | 238 | 8.6 | 20.9 | 3.9 |
| свинина на сале с луком и молочной сыворотке | Мясо | ≈ 99% | 237 | 9 | 21 | 2.8 |
| Салат Солнышко готовый | Готовые_блюда | ≈ 98% | 239 | 10 | 20.3 | 3.7 |
| Творожный сыр сливочный | Бакалея | ≈ 98% | 238 | 6.1 | 22.2 | 3.5 |
| котлеты HiBurger растительные | Крупы и каши | ≈ 97% | 239 | 10 | 19 | 4.7 |
| о, май кокос | Сладости | ≈ 97% | 237 | 11.8 | 18.7 | 2.6 |
| Патье лососевый | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 240 | 11 | 20 | 3 |
| Салат романо с авокадо и курицей с соусом песто из кинзы (Парадокс растений) Стивен Гандри | Птица | ≈ 97% | 237 | 6.2 | 22.9 | 3.7 |
| Яичница с колбасой из 3-х яиц | Яйца | ≈ 96% | 236 | 11.9 | 20.1 | 1.1 |
| Жульен с маслятами | Овощи | ≈ 95% | 242 | 6.5 | 22.9 | 2.5 |
| Сырный соус к макаронам | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 237 | 12 | 18 | 6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Продукт сырный "Делиссир Фета" | — | 238 | 8.6 | 20.9 | 3.9 |
| Сыр плавленый с грибами | ≈ 98% | 240 | 10 | 20.5 | 4 |
| Сыр страчателла | ≈ 98% | 238 | 11.8 | 23 | 2.4 |
| Сыр Избёнка (ВкусВилл) Страчателла итальянский мягкий 40% | ≈ 97% | 236 | 10 | 21 | 1.9 |
| Сыр творожный экомилк | ≈ 97% | 240 | 6.2 | 22 | 3 |
| Сыр творожный экомилк 60 | ≈ 97% | 240 | 6.2 | 22 | 3 |
| Сыр Bonfesto Cremolle вяленые томаты | ≈ 97% | 240 | 6.8 | 22.1 | 4.4 |
| Сыр Bonfesto Cremolle солёные огурцы | ≈ 97% | 240 | 7.2 | 22.4 | 2.1 |
| Сыр Exquisa творожный с зеленью | ≈ 97% | 237 | 6.7 | 22 | 3 |
| Сыр Exquisa творожный с лососем | ≈ 97% | 235 | 6.7 | 21.5 | 3.5 |
| Творожный сыр | ≈ 97% | 240 | 6.2 | 22 | 3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов