ООО Биоинвентика · Бакалея
сироп имбирный с лимоном
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
196ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы49 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «сироп имбирный с лимоном». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 392 | 0 | 0 | 98 |
| Ст. ложка | 20 г | 39.2 | 0 | 0 | 9.8 |
| Ч. ложка | 7 г | 13.7 | 0 | 0 | 3.43 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 196 ккал | 196 ккал | 10% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 49 г | 49 г | 19% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сахар, мёд и сиропы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сахар, мёд и сиропы» — сравните калорийность и БЖУ.
| Кэроб обжаренный без сахара | 540 | 2.5 | 51 | 20 |
| шоколад Комильфо вкус пекан и кленовый сироп | 534 | 6.2 | 29 | 60 |
| Печенье, сахарные вафли с кремовой начинкой, обычные | 502 | 3.8 | 23.2 | 69 |
| Печенье, с пониженным содержанием сахара | 493 | 8.3 | 23.6 | 61.2 |
| Печенье, сахарное, охлажденное тесто, испеченное | 489 | 4.7 | 23.1 | 64.7 |
| Топпинг, орехи в сиропе | 448 | 4.5 | 22 | 55.8 |
| Кэроб молочный с финиковым сиропом | 443 | 4.7 | 38.8 | 18.7 |
| мед с орехами ассорти | 423 | 11.2 | 26.3 | 35.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| сироп имбирный с лимоном | Бакалея | — | 196 | 0 | 0 | 49 |
| Клюква тертая с сахаром | Сладости | ≈ 100% | 196 | 0.1 | 0 | 49.1 |
| Варенье из дыни | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 197 | 0.3 | 0.1 | 44.7 |
| Напиток спиртовой "Капитан Морган Пряный Золотой", на основе невыдержанного рома | Напитки | ≈ 99% | 197 | 0 | 0 | 1 |
| черемуховая мука заваренная с сахаром | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 192 | 2.1 | 0 | 46 |
| Чернослив | Орехи и семена | ≈ 96% | 196 | 2.4 | 0.5 | 36.5 |
| яблочные чипсы | Снеки | ≈ 96% | 199 | 2.2 | 0 | 48 |
| Картофель печеный | Овощи | ≈ 95% | 198 | 4.3 | 0.1 | 46.1 |
| белковый крем с желатином | Яйца | ≈ 94% | 191 | 2.9 | 0 | 45.1 |
| Шаурма с курицей | Птица | ≈ 91% | 200 | 5.5 | 1.5 | 47 |
| Паста (макароны, спагетти) из рисовой муки с экстрактом из рисовых отрубей, безглютеновая, приготовленная | Макароны и гарниры | ≈ 90% | 200 | 4.2 | 1.7 | 38.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| сироп имбирный с лимоном | — | 196 | 0 | 0 | 49 |
| Варенье из кабачков | ≈ 100% | 196 | 0.3 | 0.1 | 48.9 |
| Варенье из кабачков с лимоном | ≈ 100% | 196 | 0.3 | 0.1 | 48.9 |
| Конфитюр грушевый | ≈ 100% | 196 | 0 | 0 | 48 |
| Конфитюр экстра из груши "Вильямс" | ≈ 100% | 196 | 0 | 0 | 48 |
| Сироп с ароматом Ваниль к 0,3 л | ≈ 100% | 196.9 | 0 | 0 | 49.4 |
| Варенье из дыни | ≈ 99% | 197 | 0.3 | 0.1 | 44.7 |
| Варенье лимон-имбирь | ≈ 99% | 195 | 0.3 | 0.1 | 48.5 |
| Конфитюр из абрикосов | ≈ 99% | 195 | 0.4 | 0 | 48 |
| Натуральный сахарозаменитель Стевия | ≈ 99% | 195 | 0 | 0 | 40 |
| Сироп с ароматом Ваниль к 0,4 л | ≈ 99% | 197 | 0 | 0 | 49.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов