Конфеты неглазированные, фруктово-помадные
Плотность полезных нутриентов на 100 ккал за вычетом нутриентов риска (сахара, насыщенные и транс-жиры, натрий) на 100 г.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты неглазированные, фруктово-помадные». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 51.9 | 0 | 0 | 13.6 |
| Ч. ложка | 5 г | 17.3 | 0 | 0 | 4.53 |
| Конфета | 12 г | 41.5 | 0 | 0 | 10.9 |
| Долька | 5 г | 17.3 | 0 | 0 | 4.53 |
| Плитка | 100 г | 346 | 0 | 0 | 90.6 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 346 ккал | 346 ккал | 17% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 90.6 г | 90.6 г | 35% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Витамины и минералы
% — от суточной нормы для взрослых мужчин (18–59 лет), не зависит от калорийности рациона. Источник норм: МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021).
«Шоколад и конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад и конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Жир кондитерский для шоколадных изделий | 897 | 0 | 99.7 | 0 |
| шоколад на кэробе б/с | 654 | 3.8 | 60.7 | 31.6 |
| Шоколад, для выпечки, неподслащенный, квадратики | 642 | 14.3 | 52.3 | 11.8 |
| Кэробовый шоколад | 598 | 2 | 55.8 | 39.6 |
| Конфеты, в шоколадной глазури, диетические или низкокалорийные | 590 | 12.4 | 43.3 | 34.2 |
| Козинаки | 576 | 12 | 40 | 42 |
| Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами | 569 | 4 | 39.5 | 51.3 |
| Пралине с ржаной мукой | 567 | 4.7 | 37.7 | 52 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты неглазированные, фруктово-помадные | Бакалея | — | 346 | 0 | 0 | 90.6 |
| кисель моментальный | Напитки | ≈ 100% | 346.7 | 0 | 0 | 95.3 |
| Ананасы сушеные | Снеки | ≈ 99% | 346 | 2.1 | 0.2 | 84.5 |
| Ананасы сушеные кусочки | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 344 | 0 | 0 | 84.2 |
| карамель "Слива" | Сладости | ≈ 99% | 347 | 0.1 | 0.1 | 90.2 |
| Макаронные изделия безбелковые Вермишель сушеная крахмальная Фунчоза | Готовые_блюда | ≈ 99% | 345 | 0.2 | 0 | 84.6 |
| тапиока мука Tapioki Jahu | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 348 | 0 | 0 | 87 |
| Цукаты Ананаса, кольца | Орехи и семена | ≈ 99% | 347.1 | 0.3 | 0 | 80.6 |
| кукрузный крахмал | Овощи | ≈ 97% | 340 | 0 | 0 | 85 |
| Рис круглозерный шлифованный | Крупы и каши | ≈ 97% | 350 | 0.1 | 0.4 | 79 |
| Фунчоза (лапша из крахмала бобов мунг), сухая | Бобовые | ≈ 97% | 351 | 0.2 | 0.1 | 85.6 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты неглазированные, фруктово-помадные | — | 346 | 0 | 0 | 90.6 |
| Кукурудзяний крохмаль | ≈ 100% | 346 | 0.4 | 0.1 | 85.8 |
| Кукурузный крахмал | ≈ 100% | 346 | 0.4 | 0 | 85.8 |
| Сироп фиалковый Vedrenne | ≈ 99% | 345 | 0 | 0.3 | 86.1 |
| Пудинг Dr.Oetker классический с ванильным вкусом | ≈ 98% | 349 | 0.3 | 0 | 87 |
| Сироп из плодов шиповника с витамином С | ≈ 98% | 350 | 0 | 0 | 87 |
| Ванилин | ≈ 97% | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Крахмал кукурузный | ≈ 97% | 341 | 0 | 0 | 85.1 |
| Крахмал кукурузный | ≈ 97% | 340 | 0 | 0 | 85 |
| Крахмал кукурузный высший сорт*** | ≈ 97% | 340 | 0 | 0 | 85 |
| крахмал кукурузный распак | ≈ 97% | 340 | 0 | 0 | 85 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов