Джин, ром, водка, виски, 50% об.
Плотность полезных нутриентов на 100 ккал за вычетом нутриентов риска (сахара, насыщенные и транс-жиры, натрий) на 100 г.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Джин, ром, водка, виски, 50% об.». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рюмка 50 мл | 50 г | 148 | 0 | 0 | 0 |
| Бутылка | 500 г | 1475 | 0 | 0 | 0 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 295 ккал | 295 ккал | 15% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Витамины и минералы
| В1 · тиамин | 0.01 мг | 0.4% |
| В2 · рибофлавин | 0 мг | 0.2% |
| РР · НЭ | 0.01 мг | 0.1% |
| В6 · пиридоксин | 0 мг | 0.1% |
% — от суточной нормы для взрослых мужчин (18–59 лет), не зависит от калорийности рациона. Источник норм: МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021).
«Водка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Водка» — сравните калорийность и БЖУ.
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Джин, ром, водка, виски, 50% об. | Напитки | — | 295 | 0 | 0 | 0 |
| булка со сгущенкой | Хлеб и выпечка | ≈ 88% | 320 | 0 | 0 | 0 |
| Лимонная кислота | Бакалея | ≈ 80% | 250 | 0 | 0 | 0 |
| мороженое | Мороженое | ≈ 80% | 250 | 0 | 0 | 0 |
| Пельмени с бараниной и мятой | Готовые_блюда | ≈ 79% | 294 | 18.6 | 12.8 | 26.2 |
| протеин пай малиновый | Сладости | ≈ 79% | 293.3 | 23.5 | 8.5 | 23 |
| лен меленый | Орехи и семена | ≈ 78% | 295 | 24 | 12 | 9 |
| Макароны по флотски с говядиной | Макароны и гарниры | ≈ 78% | 295 | 12.1 | 14.5 | 27.9 |
| Мюсли Дары юга | Крупы и каши | ≈ 78% | 296 | 15.1 | 10.8 | 33.5 |
| Чикен Бекон | Мясо | ≈ 78% | 295.7 | 11.7 | 15.7 | 26.1 |
| Куриный шницель | Птица | ≈ 77% | 296 | 27.7 | 15.2 | 10.6 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Джин, ром, водка, виски, 50% об. | — | 295 | 0 | 0 | 0 |
| Джин, ром, водка, виски, 47 % об. | ≈ 90% | 275 | 0 | 0 | 0 |
| Джин (45 градусов алкоголя) | ≈ 85% | 263 | 0 | 0 | 0 |
| Джин, ром, водка, виски, 45% об. | ≈ 85% | 263 | 0 | 0 | 0 |
| виски с колой | ≈ 80% | 250 | 0 | 0 | 0 |
| Зубровка злота (CEDC (Польша)) | ≈ 80% | 249 | 0 | 0 | 0 |
| Настойка Сиббитер Spice and herb | ≈ 80% | 250 | 0 | 0 | 0 |
| ярегмейстер | ≈ 80% | 250 | 0 | 0 | 0 |
| Коньяк Закарпатский | ≈ 79% | 245 | 0 | 0 | 0 |
| Формула 1 Протеиновый коктель | ≈ 78% | 296.2 | 28.9 | 6.9 | 28.1 |
| Какао-порошок Vanortton Gold натуральный | ≈ 77% | 293 | 22.6 | 10.5 | 9.2 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов