Напиток, фруктовый напиток-сок, с уменьшенным содрежржанием сахара, с доб. витамина E
Плотность полезных нутриентов на 100 ккал за вычетом нутриентов риска (сахара, насыщенные и транс-жиры, натрий) на 100 г.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Напиток, фруктовый напиток-сок, с уменьшенным содрежржанием сахара, с доб. витамина E». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 78 | 0 | 0.2 | 20 |
| Бутылка | 500 г | 195 | 0 | 0.5 | 50 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 39 ккал | 39 ккал | 2% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Углеводы | 10 г | 10 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Витамины и минералы
| ★ Е · альфа токоферол, ТЭ | 0.68 мг | 4.5% |
| В9 · фолаты | 1 мкг | 0.3% |
| В4 · холин | 0.5 мг | 0.1% |
| РР · НЭ | 0.02 мг | 0.1% |
% — от суточной нормы для взрослых мужчин (18–59 лет), не зависит от калорийности рациона. Источник норм: МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021).
«Прочие напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Прочие напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Кофейный напиток Jacobs | 460 | 1.9 | 18 | 72 |
| LA FESTA напиток растворимый капучино со сливочным вкусом | 456 | 2.4 | 13.6 | 78.4 |
| Напиток растворимый с натуральным кофе La Festa Капучино со вкусом сливок. | 440 | 2.4 | 12.8 | 78.4 |
| Растворимый кофейный напиток капучино | 440 | 4 | 12 | 79 |
| Напиток кофейный | 438 | 1.3 | 12 | 79 |
| Напиток кофейный 3в1 | 437 | 5.5 | 15 | 70 |
| Напиток кофейный растворимый | 436 | 2.5 | 10 | 84 |
| Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino Di Torino" с корицей. | 435 | 2.9 | 10.3 | 82.6 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Напиток, фруктовый напиток-сок, с уменьшенным содрежржанием сахара, с доб. витамина E | Напитки | — | 39 | 0 | 0.1 | 10 |
| Вишня войлочная | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 39 | 0 | 0 | 9 |
| Суп 4 сезона из цветной капусты | Готовые_блюда | ≈ 99% | 38 | 0.1 | 0.1 | 8.4 |
| джем черничника без сахара | Бакалея | ≈ 98% | 40 | 0 | 0 | 10 |
| пиво жатецкий гусь | Птица | ≈ 98% | 40 | 0 | 0 | 3 |
| Пюре детское "Яблоко-черника" | Снеки | ≈ 98% | 38 | 0 | 0 | 9.5 |
| Пюре из груш и яблок | Сладости | ≈ 98% | 40 | 0.2 | 0 | 9.5 |
| Krachpfefferoni Sudobst Перец | Овощи | ≈ 98% | 38 | 0 | 0 | 7.4 |
| Напиток 7UP Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 97% | 43 | 0 | 0 | 10.7 |
| Актуаль на сыворотке вкус арбуза | Молочные продукты | ≈ 96% | 37 | 0.5 | 0.1 | 8.6 |
| каша геркулесовая от Людмилы | Крупы и каши | ≈ 94% | 40 | 1 | 0.1 | 8.8 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Напиток, фруктовый напиток-сок, с уменьшенным содрежржанием сахара, с доб. витамина E | — | 39 | 0 | 0.1 | 10 |
| Алоэ fresh | ≈ 99% | 39 | 0 | 0 | 9.7 |
| Газированная вода дюшес | ≈ 99% | 39 | 0 | 0 | 9.7 |
| живчик | ≈ 99% | 39 | 0 | 0 | 10 |
| Напиток гранатовый iFresh | ≈ 99% | 39 | 0 | 0 | 9.9 |
| Напиток облепиховый | ≈ 99% | 39 | 0.1 | 0 | 10.6 |
| Напиток FRESH BAR "Оранж Бласт" | ≈ 99% | 39 | 0 | 0 | 9.6 |
| нектар мультифрукт | ≈ 99% | 38 | 0.1 | 0.1 | 9.5 |
| Пиво Сибирская корона Золотистое | ≈ 99% | 39 | 0 | 0 | 3.9 |
| Свежевыжатый яблочный сок | ≈ 99% | 38 | 0.1 | 0.1 | 11.3 |
| Сок ананасовый "Добрый" | ≈ 99% | 39 | 0 | 0 | 9.8 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов