Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином
Плотность полезных нутриентов на 100 ккал за вычетом нутриентов риска (сахара, насыщенные и транс-жиры, натрий) на 100 г.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 250 мл | 250 г | 0 | 0 | 0 | 0.25 |
| Банка 0,33 л | 330 г | 0 | 0 | 0 | 0.33 |
| Бутылка | 500 г | 0 | 0 | 0 | 0.5 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 0 ккал | 0 ккал | 0% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Витамины и минералы
% — от суточной нормы для взрослых мужчин (18–59 лет), не зависит от калорийности рациона. Источник норм: МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021).
«Газированные напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Газированные напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Напиток, со вкусом лимонада, порошок | 380 | 0 | 1 | 97.9 |
| Ля Фантаж горячий | 376 | 2.9 | 18 | 50.3 |
| Лимонад, порошок | 376 | 0 | 1.1 | 97.2 |
| Лимонад, замороженный концентрат, белый | 196 | 0.2 | 0.7 | 49.6 |
| Лимонад, замороженный концентрат, розовый | 192 | 0.2 | 0.7 | 48.6 |
| Ля Фантаж холодный | 162.3 | 0.7 | 1.6 | 36.6 |
| спрайт | 102 | 0 | 0 | 26 |
| Коктейль винный газированный "MACCALLISTER WHISKEY-COLA (Маккаллистер Виски-Кола)" | 90 | 0 | 0 | 10 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином | Напитки | — | 0 | 0 | 0 | 0.1 |
| Сироп "Ирландский крем" | Бакалея | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 0.1 |
| Стевия (сахарозаменитель) (заменитель сахара) | Сладости | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 100 |
| Листья вишни | Овощи | ≈ 99% | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
| салат из свежего перца, помидора, листьев салата, укропа, кинзы с кукурузным маслом, без соли | Готовые_блюда | ≈ 99% | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
| Морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 3 | 0 | 0 | 0.6 |
| Ширатаки Диетик Фудс | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 4 | 0 | 0 | 0.3 |
| Кисель | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 8 | 0 | 0 | 2 |
| мульти-витамин с апельсиновым вкусом | Снеки | ≈ 95% | 10 | 0 | 0 | 1.2 |
| Рис Ширатаки | Крупы и каши | ≈ 95% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
| Спагетти Ширатаки | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином | — | 0 | 0 | 0 | 0.1 |
| Абрау Дюрсо полусладкое | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 5 |
| Вино "МУСКАТ Качинский" (белое полусладкое) | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 5 |
| Вино беле сухое | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 0.2 |
| вино ноблекур | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 0.2 |
| джин с манго | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 2 |
| Добрый кола без сахара ПРАВИЛЬНЫЙ | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 0.1 |
| доминик кава экстра брют | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 0.2 |
| Игристое | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 0.9 |
| игристое франц | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 1.2 |
| красное вино сухое | ≈ 100% | 0 | 0 | 0 | 0.2 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов