Подборка продуктов

Ресторанная еда

Популярные блюда кафе и ресторанов: калорийность и БЖУ на 100 г. Как учитывать еду вне дома при подсчёте калорий.

35
продуктов
236
ккал, среднее
от 105 до 377
12
белки, среднее
от 3.2 до 31.5
11.9
жиры, среднее
от 3 до 28.6

DENNY'S, стейк-филе

бакалея
182
ккал
28.9
белки
7.3
жиры
0.1
углев

Говядина, с овощами, Китайский ресторан

бакалея
105
ккал
7.1
белки
5.3
жиры
5.8
углев

Курица в лимоне, Китайский ресторан

бакалея
252
ккал
11.9
белки
13.6
жиры
19.6
углев

Курица, Цыпленок, "Кунг-Пао", Китайский ресторан

бакалея
129
ккал
9.8
белки
7
жиры
5.4
углев

Ресторан, семейный стиль, стейк-филе

бакалея
186
ккал
28.8
белки
7.9
жиры
0.1
углев

Ресторан, APPLEBEE'S, 9 унцевый домашний стейк-филе

бакалея
189
ккал
26.9
белки
9.1
жиры
0
углев

Ресторан, APPLEBEE'S, KRAFT, макароны с сыром, детское меню

бакалея
143
ккал
5
белки
4.3
жиры
19.8
углев

Ресторан, APPLEBEE'S, дважды хрустящие креветки ( Double Crunch Shrimp)

бакалея
323
ккал
12.3
белки
18.9
жиры
23.4
углев

Ресторан, APPLEBEE'S, картофель фри

бакалея
290
ккал
3.3
белки
13.2
жиры
35.6
углев

Ресторан, APPLEBEE'S, куриные палочки, детское меню

бакалея
296
ккал
19.3
белки
16.2
жиры
17.2
углев

Ресторан, APPLEBEE'S, сырные палочки (моцарелла)

бакалея
316
ккал
14.9
белки
18.4
жиры
20.8
углев

Ресторан, DENNY'S, MOONS & STARS куриные наггетсы, детское меню

бакалея
377
ккал
16.3
белки
28.6
жиры
12.8
углев

Ресторан, DENNY'S, золотые жареные креветки

бакалея
277
ккал
11.5
белки
16.7
жиры
20.2
углев

Ресторан, DENNY'S, картофель фри

бакалея
282
ккал
3.4
белки
14.1
жиры
31.7
углев

Ресторан, DENNY'S, макароны с сыром, детское меню

бакалея
150
ккал
5.2
белки
4.9
жиры
20
углев

Ресторан, DENNY'S, сырные палочки (моцарелла)

бакалея
324
ккал
13.6
белки
17.9
жиры
25.6
углев

Ресторан, Латино, Аррос Кон Грэндулс, (рис и горох)

бакалея
182
ккал
3.5
белки
5
жиры
29.4
углев

Ресторан, Латино, Аррос Кон Лече, (рисовый пуддинг)

бакалея
146
ккал
3.2
белки
3.7
жиры
24.4
углев

Ресторан, Латино, Аррос Кон Фрайджолс Негро, (рис и черная фасоль)

бакалея
151
ккал
4.6
белки
3.9
жиры
21
углев

Ресторан, Латино, Аррос Кон Хэбичуелас Колорадо, (рис и красная фасоль)

бакалея
142
ккал
4
белки
3.5
жиры
21.1
углев

Ресторан, Латино, курица с рисом, блюдо, приготовленные

бакалея
174
ккал
12
белки
5.1
жиры
18.8
углев

Ресторан, Латино, эмпанадас, говядина, приготовленные

бакалея
335
ккал
11.3
белки
18.4
жиры
29.2
углев

Ресторан, семейный стиль, жаренные сырные палочки (моцарелла)

бакалея
325
ккал
14.8
белки
18.3
жиры
23.1
углев

Ресторан, семейный стиль, картофель фри

бакалея
289
ккал
3.5
белки
14
жиры
33.3
углев

Другие подборки

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.