Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START SUPREME, с железом, порошок
Плотность полезных нутриентов на 100 ккал за вычетом нутриентов риска (сахара, насыщенные и транс-жиры, натрий) на 100 г.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START SUPREME, с железом, порошок». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ч. ложка | 5 г | 25.5 | 0.57 | 1.31 | 2.87 |
| Мерная ложка | 4.5 г | 22.9 | 0.51 | 1.17 | 2.58 |
| Банка | 400 г | 2036 | 45.2 | 104 | 229 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 509 ккал | 509 ккал | 25% |
| Белки | 11.3 г | 11.3 г | 15% |
| Жиры | 26.1 г | 26.1 г | 39% |
| Углеводы | 57.3 г | 57.3 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Витамины и минералы
| ★ D · кальциферол | 7.7 мкг | 51% |
| ★ Е · альфа токоферол, ТЭ | 7.7 мг | 51% |
| А · РЭ | 461 мкг | 51% |
| C · аскорбиновая | 46.1 мг | 51% |
| В2 · рибофлавин | 0.72 мг | 40% |
| В12 · кобаламин | 1.1 мкг | 37% |
| К · филлохинон | 41 мкг | 34% |
| В1 · тиамин | 0.51 мг | 34% |
| В9 · фолаты | 131 мкг | 33% |
| РР · НЭ | 5.38 мг | 27% |
| В6 · пиридоксин | 0.38 мг | 19% |
| В4 · холин | 61.4 мг | 12% |
| Ретинол | 0.46 мг | — |
% — от суточной нормы для взрослых мужчин (18–59 лет), не зависит от калорийности рациона. Источник норм: МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021).
«Молочные смеси для детей»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Молочные смеси для детей» — сравните калорийность и БЖУ.
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START SUPREME, с железом, порошок | Бакалея | — | 509 | 11.3 | 26.1 | 57.3 |
| Сникерс белый шоколад | Сладости | ≈ 99% | 509 | 8.3 | 26 | 58.2 |
| Арахис в кокосовом соке | Орехи и семена | ≈ 98% | 510 | 15 | 25 | 55 |
| Арахис в разоцветной глазури | Снеки | ≈ 98% | 508 | 8.7 | 27.5 | 59.3 |
| Вафли «Zебра», глазированные, 40 г | Батончики | ≈ 97% | 510 | 7.5 | 29 | 54 |
| картофельные чипсы соломкой | Овощи | ≈ 97% | 509 | 5.6 | 30 | 52 |
| Курабье | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 507 | 6.2 | 28 | 57.5 |
| Манго, ананас, маракуйя | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 511 | 4.9 | 26 | 63 |
| мегачипсы картофельные со вкусом сметаны и сыра | Молочные продукты | ≈ 96% | 510 | 7 | 30 | 53 |
| Чипсы Lays MAXX | Крупы и каши | ≈ 96% | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | Напитки | ≈ 95% | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов