Вино столовое красное 13,2% об.
Плотность полезных нутриентов на 100 ккал за вычетом нутриентов риска (сахара, насыщенные и транс-жиры, натрий) на 100 г.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Вино столовое красное 13,2% об.». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бокал 150 мл | 150 г | 128 | 0.15 | 0 | 3.9 |
| Бутылка 0,75 л | 750 г | 638 | 0.75 | 0 | 19.5 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 85 ккал | 85 ккал | 4% |
| Белки | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 2.6 г | 2.6 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Витамины и минералы
| В6 · пиридоксин | 0.06 мг | 2.9% |
| В2 · рибофлавин | 0.03 мг | 1.7% |
| В4 · холин | 5.7 мг | 1.1% |
| РР · НЭ | 0.22 мг | 1.1% |
| В5 · пантотеновая | 0.03 мг | 0.6% |
| К · филлохинон | 0.4 мкг | 0.3% |
| В1 · тиамин | 0.01 мг | 0.3% |
| В9 · фолаты | 1 мкг | 0.3% |
| Бетаин | 0.3 мг | — |
% — от суточной нормы для взрослых мужчин (18–59 лет), не зависит от калорийности рациона. Источник норм: МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021).
«Красное вино»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Красное вино» — сравните калорийность и БЖУ.
| Вино красное десертное | 172 | 0.5 | 0 | 20 |
| Вино красное Киндзмараули | 172 | 0.5 | 0 | 20 |
| Вино Мускат белый Красного камня | 154 | 0 | 0 | 23 |
| Вино красное Кагор | 147 | 0 | 0 | 16 |
| Портвейн 777 (вино ординарное крепленое крепкое специального типа красное | 130 | 0 | 0 | 7 |
| Вино красное домашнее полусладкое | 123 | 0.3 | 0 | 7.1 |
| вино красное | 100 | 0.2 | 0 | 8 |
| Вина сладкие белые и красные | 100 | 0.2 | 0 | 8 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Вино столовое красное 13,2% об. | Напитки | — | 85 | 0.1 | 0 | 2.6 |
| крыжовник с сахаром | Сладости | ≈ 100% | 85 | 0.6 | 0 | 20.4 |
| соус остро -сладкий | Бакалея | ≈ 100% | 85 | 0.7 | 0 | 21 |
| Абрикосы, консервированные (половинки или кусочки) | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 85 | 0.5 | 0 | 21 |
| Батат (в сыром виде) | Овощи | ≈ 98% | 86 | 1.6 | 0.1 | 20.1 |
| Каша кукурузная | Крупы и каши | ≈ 98% | 86 | 0 | 0.2 | 20 |
| мороженное сок | Мороженое | ≈ 98% | 84 | 0 | 0 | 21 |
| Фунчоза вареная | Готовые_блюда | ≈ 97% | 81 | 0.3 | 0.1 | 25 |
| Чернослив запаренный | Орехи и семена | ≈ 97% | 81 | 0.8 | 0.2 | 18.2 |
| картофель отварной | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 88 | 2 | 0.1 | 19.9 |
| Тесто фило | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 86 | 2.4 | 0 | 18 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Вино столовое красное 13,2% об. | — | 85 | 0.1 | 0 | 2.6 |
| Вино столовое красное, Барбера (Barbera) 13,2% об. | ≈ 100% | 85 | 0.1 | 0 | 2.8 |
| Вино столовое красное, Пти Шираз (Petite Sirah) 13,3% об. | ≈ 100% | 85 | 0.1 | 0 | 2.7 |
| Абрикосовый компот | ≈ 99% | 85 | 0.5 | 0 | 21 |
| Вино красное (столовое) | ≈ 99% | 85 | 0.1 | 0 | 2.6 |
| Вино красное Кьянти | ≈ 99% | 84 | 0.1 | 0 | 2.7 |
| Вино столовое красное, Бургундское (Burgundy) 12,8% об. | ≈ 99% | 86 | 0.1 | 0 | 3.7 |
| Вино столовое красное, Санджовезе (Sangiovese) 13,5% об. | ≈ 99% | 86 | 0.1 | 0 | 2.6 |
| Вино столовое красное, Совиньон Каберне, 13% об. | ≈ 99% | 83 | 0.1 | 0 | 2.6 |
| Вино столовое красное, Шираз (Syrah) 13% об. | ≈ 99% | 83 | 0.1 | 0 | 2.6 |
| Вино столовое, все виды 13% об. | ≈ 99% | 83 | 0.1 | 0 | 2.7 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов