Напитки

Вино (столовое)

alcМарганец — 6% нормыКалий — 4% нормыФтор — 4% нормы
Качество нутриентного профиля14 / 100
Низкая нутриентная плотность

Плотность полезных нутриентов на 100 ккал за вычетом нутриентов риска (сахара, насыщенные и транс-жиры, натрий) на 100 г.

Энергия и соотношение БЖУ
83ккал · 100 г
Белки0.07 г3%
Жиры0 г0%
Углеводы2.72 г97%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Вино (столовое)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Бокал 150 мл150 г1250.1104.08
Бутылка 0,75 л750 г6230.53020.4
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность83 ккал83 ккал
4%
Белки0.07 г0.07 г
0%
Жиры0 г0 г
0%
Углеводы2.72 г2.72 г
1%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Микронутриенты · на 100 г

Витамины и минералы

Норма для
★ Марганец · 6.2%★ Калий · 4%★ Фтор · 3.8%
Витамины
B60.05 мг
2.7%
B20.02 мг
1.3%
B45 мг
1%
B30.17 мг
0.8%
B50.04 мг
0.7%
B10.01 мг
0.3%
B91 мкг
0.3%
A0 мкг
0%
C0 мг
0%
D0 мкг
0%
E0 мг
0%
K0 мкг
0%
B120 мкг
0%
Бета-каротин0 мкг
—
Альфа-каротин0 мкг
—
Макроэлементы
★ Калий99 мг
4%
Магний11 мг
2.8%
Фосфор20 мг
2.5%
Кальций8 мг
0.8%
Натрий5 мг
0.4%
Микроэлементы
★ Марганец0.12 мг
6.2%
★ Фтор153 мкг
3.8%
Железо0.37 мг
3.7%
Цинк0.13 мг
1.1%
Медь0.01 мг
0.7%
Селен0.2 мкг
0.3%

% — от суточной нормы для взрослых мужчин (18–59 лет), не зависит от калорийности рациона. Источник норм: МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021).

Подгруппа · на 100 г

«Столовое вино»: варианты

Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Столовое вино» — сравните калорийность и БЖУ.

Все 48 вариантов →
Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

Вино (столовое)Напитки—830.102.7
Абрикосы без кожуры, консервированные в насыщенном сахарном сиропеФрукты и ягоды≈ 99%830.50.119.9
Десерт с соком. Вишня, яблоко, персикСладости≈ 99%82.70.1020.7
Соус барбекьюБакалея≈ 99%830.8019.9
мороженное сокМороженое≈ 98%840021
Фунчоза варенаяГотовые_блюда≈ 98%810.30.125
Каша кукурузнаяКрупы и каши≈ 97%8600.220
Соус пикантныйОвощи≈ 97%800020
Чернослив запаренныйОрехи и семена≈ 97%810.80.218.2
heinz дет.пит. пюре яблоко, клубника, злакиСнеки≈ 95%800.90.418
хлеб угольныйХлеб и выпечка≈ 94%842.50.318
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.