Уксус
Плотность полезных нутриентов на 100 ккал за вычетом нутриентов риска (сахара, насыщенные и транс-жиры, натрий) на 100 г.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Уксус». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 2.7 | 0 | 0 | 0.01 |
| Ч. ложка | 5 г | 0.9 | 0 | 0 | 0 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 18 ккал | 18 ккал | 1% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 0.04 г | 0.04 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Витамины и минералы
% — от суточной нормы для взрослых мужчин (18–59 лет), не зависит от калорийности рациона. Источник норм: МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021).
«Уксус»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Уксус» — сравните калорийность и БЖУ.
| Песто россо с томатами и бальзамическим уксусом | 324 | 3.8 | 28 | 13.2 |
| Уксус рисовый | 200 | 0 | 0 | 50 |
| Бальзамический уксус | 187 | 0.9 | 0 | 45.8 |
| шашлык из курицы на уксусе | 172 | 20.4 | 9.5 | 1.1 |
| Шашлык куриный в уксусе | 171 | 20.2 | 9.1 | 1.9 |
| Винный уксус из красного вина 6% | 153 | 0.8 | 0 | 33 |
| Рисовый уксус | 152 | 0 | 0 | 38 |
| Рисовый уксус | 150 | 0 | 0 | 38 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Уксус | Бакалея | — | 18 | 0 | 0 | 0 |
| Вода со вкусом малины | Напитки | ≈ 100% | 18 | 0 | 0 | 4.5 |
| Корнишоны манированные | Овощи | ≈ 100% | 18 | 0 | 0 | 4.6 |
| Апельсин с витамином С лимонад | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 19 | 0 | 0 | 4.6 |
| Чупа-чупс | Сладости | ≈ 99% | 16.7 | 0 | 0 | 5 |
| макароны конжак | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 10 | 0 | 0 | 1.2 |
| Мороженое АйсКро Сорбет Малина-Чили | Мороженое | ≈ 96% | 25 | 0 | 0 | 5.9 |
| мульти-витамин с апельсиновым вкусом | Снеки | ≈ 96% | 10 | 0 | 0 | 1.2 |
| Рис Ширатаки | Крупы и каши | ≈ 95% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
| Спагетти Ширатаки | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
| Морская кауста | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 20 | 0.5 | 0 | 4.5 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Уксус | — | 18 | 0 | 0 | 0 |
| Пюре Бабушкино Лукошко Тыква | ≈ 100% | 18 | 0 | 0 | 4.6 |
| Уксус виноградный | ≈ 100% | 18 | 0 | 0 | 0.3 |
| Уксус виноградный | ≈ 100% | 18 | 0 | 0 | 0.3 |
| Уксус виноградный 6% | ≈ 100% | 18 | 0 | 0 | 0.3 |
| Уксус спиртовой | ≈ 100% | 18 | 0 | 0 | 0 |
| Уксус яблочный 5% | ≈ 100% | 18 | 0 | 0 | 0.7 |
| Псиллиум | ≈ 99% | 20 | 0 | 0 | 5 |
| Пюре Бабушкино Лукошко Цветная капуста | ≈ 99% | 17 | 0 | 0 | 4.2 |
| Сироп миндаль | ≈ 99% | 19 | 0 | 0 | 4.5 |
| Эритрит | ≈ 99% | 20 | 0 | 0 | 5 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов