Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START 2 ESSENTIALS, с железом, жидкий концентрат, невосстановленный
Плотность полезных нутриентов на 100 ккал за вычетом нутриентов риска (сахара, насыщенные и транс-жиры, натрий) на 100 г.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START 2 ESSENTIALS, с железом, жидкий концентрат, невосстановленный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ч. ложка | 5 г | 6.25 | 0.17 | 0.26 | 0.83 |
| Мерная ложка | 4.5 г | 5.63 | 0.15 | 0.23 | 0.74 |
| Банка | 400 г | 500 | 13.2 | 20.4 | 66 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 125 ккал | 125 ккал | 6% |
| Белки | 3.3 г | 3.3 г | 4% |
| Жиры | 5.1 г | 5.1 г | 8% |
| Углеводы | 16.5 г | 16.5 г | 6% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Витамины и минералы
| ★ D · кальциферол | 2 мкг | 13% |
| C · аскорбиновая | 11 мг | 12% |
| Е · альфа токоферол, ТЭ | 1.75 мг | 12% |
| А · РЭ | 98 мкг | 11% |
| В12 · кобаламин | 0.31 мкг | 10% |
| В2 · рибофлавин | 0.18 мг | 9.7% |
| К · филлохинон | 10 мкг | 8.3% |
| В9 · фолаты | 32 мкг | 8% |
| В1 · тиамин | 0.1 мг | 6.7% |
| РР · НЭ | 1.25 мг | 6.3% |
| В6 · пиридоксин | 0.08 мг | 4.1% |
| В4 · холин | 15.4 мг | 3.1% |
| Ретинол | 0.1 мг | — |
% — от суточной нормы для взрослых мужчин (18–59 лет), не зависит от калорийности рациона. Источник норм: МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021).
«Молочные смеси для детей»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Молочные смеси для детей» — сравните калорийность и БЖУ.
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START 2 ESSENTIALS, с железом, жидкий концентрат, невосстановленный | Бакалея | — | 125 | 3.3 | 5.1 | 16.5 |
| палочки картофельные с сыром (Ермолино) | Овощи | ≈ 99% | 125 | 4 | 5 | 16 |
| Торт "Твороженный Цитрус" | Сладости | ≈ 99% | 124 | 3.7 | 5 | 15.5 |
| каша пшенная на воде с маслом | Крупы и каши | ≈ 98% | 126 | 2.7 | 5.6 | 16.5 |
| Зразы картофельные | Готовые_блюда | ≈ 97% | 125.8 | 3 | 4.6 | 18.8 |
| краб палочки имит | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 120 | 3 | 4.8 | 15.7 |
| Макаронник | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 127 | 4.1 | 5.6 | 16 |
| Омлет с яблоками | Яйца | ≈ 97% | 121.4 | 3.5 | 4.9 | 16.8 |
| Продукт Nemoloko овсяный YO'GURT Манго-Маракуйя | Молочные продукты | ≈ 97% | 125 | 5 | 5 | 15 |
| Шарлотка на ряженке | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 121 | 4.5 | 5.6 | 17.8 |
| Котлеты гороховые с манкой | Бобовые | ≈ 95% | 124 | 4.8 | 5.7 | 13.3 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START 2 ESSENTIALS, с железом, жидкий концентрат, невосстановленный | — | 125 | 3.3 | 5.1 | 16.5 |
| Горчица | ≈ 96% | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| горчица дижонская | ≈ 96% | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| Горчица французкая | ≈ 96% | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| Горчица французская | ≈ 96% | 120 | 4 | 5 | 18 |
| Горчица французская из цельных зерен | ≈ 96% | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| желе мозайка | ≈ 96% | 130 | 3.5 | 6 | 17 |
| Розмарин | ≈ 96% | 131 | 3.3 | 5.9 | 20.7 |
| горчица Столовая | ≈ 95% | 133 | 4 | 5 | 18 |
| Желе со сметанкой Элли | ≈ 95% | 132.7 | 3.1 | 5.5 | 17.5 |
| Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START SUPREME, с железом, жидкий концентрат, невосстановленный | ≈ 94% | 127 | 2.8 | 6.5 | 14.2 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов